StoryEditorOCM
HranaKriva percepcija

Ako želite smršavjeti, prestanite grickati ove 'zdrave' međuobroke: puni su kalorija i ostavljaju vas gladnima, na listi je i mnogima omiljeni snack

Piše J. V.
12. svibnja 2019. - 18:30

Ljudi koji su u procesu mršavljenja jako dobro znaju da obroci koje su si zacrtali za doručak, ručak i večeru ponekad jednostavno nisu dovoljni. U pomoć tu uskaču grickalice, koje se ne bi tako smjele ni nazivati, budući da je riječ o zdravim međuobrocima koji pomažu da ostanete na putu gubljenja kilograma, a i da se malo "napunite".

No krije li se upravo u tim "zdravim" snackovima krivac za vašu nepromijenjenu kilažu? Problem, kao i obično, nastaje u trenutku kada ljudi prestanu čitati mala slova.

Pa poistovijete zdravo s niskokaloričnim, a one namirnice koje su uistinu zdrave, ali prezentirane uz tonu soli i šećera, uzmu kao savršeni primjer ukusnog međuobroka. Ako želite smršavjeti, ove biste girckalice trebali odmah izbaciti iz života i plana prehrane:

1. Zasoljen...

Želite li dopuniti temu ili prijaviti pogrešku u tekstu?
22. studeni 2024 16:24