Doznajte sve o PMS-u te otkrijte kako se boriti protiv simptoma koji vas izluđuju

Široj populaciji poznat kao PMS (predmenstrualni sindrom), a u psihijatriji označen kao Predmenstrulani disforični sindrom, je poremećaj sastavljen od skupa osjećajnih, spoznajnih i ponašajnih simptoma. Javlja se tijekom predmenstrualne (lutealne) faze, u razdoblju od ovulacije do početka menstruacije, a najjači je i najčešći par dana pred menstruaciju i prvih nekoliko dana menstruacije.

Velika većina žena osjeća promjene u lutealnoj fazi menstrualnog ciklusa – npr. sniženo raspoloženje, povećanu razdražljivost, afektivnu labilnost, povećani osjet za bol, smanjenu sposobnost koncentracije, veći umor i nesanicu. No kod velikog broja žena (otprilike 70%) te promjene nisu toliko velike da bi znatnije utjecale na funkcioniranje.

Kod tridesetak posto žena dolazi do jače...