Svjetlost i glazba sastavni su dijelovi naših života, ali mnogi vjerojatno nisu svjesni koliko dobar njihov utjecaj može biti na kvalitetu života, koliko nam mogu pomoći u otklanjanju nekih tegoba, koliko terapija svjetlošću i glazbom mogu pomoći da budemo zdraviji i sretniji.
Razlozi su to zbog kojih sve više wellness centara u svojoj ponudi ima terapiju svjetlom u bojama i glazbom, pa ako idemo negdje na zimski odmor, svakako vrijedi provjeriti što se nudi u lokalnim centrima. Navikli smo već kako su uz masažu, primjerice, prigušena svjetla i relaksirajuća glazba uobičajena kulisa, ali svjetlost i glazba nude puno više od toga, pa ako se terapija svjetlošću ili glazbom nudi tamo gdje se provodi zimski odmor, svakako to vrijedi iskušati kako bismo iz odmora izvukli zaista maksim...