Uzmite samo jednu žličicu ovog začina dnevno i gubit ćete trostruko više na težini

Ako ste među tisućama izjelica koje sada žale zbog blagdanskogprejedanja, razveselit će vas rezultati istraživanje koje je pokazalo dajedan od uobičajenih "stanovnika" police sa začinima može znatnopridonijeti u gubitku suvišnih kilograma. I ne samo to - pomoći će vamda smanjite udio masti u tijelu (dakle, ako ste na dijeti, nećete gubitisamo vodu nego i mast).

Znanstvenici s iranskog Institutamedicinskih nauka Shahid Sadoughi došli su do spoznaje da ljudi kojidnevno pojedu oko jedne čajne žličice mljevenog kima čak tri puta brže gube na težini od ljudi koji su na dijeti ali ne konzumiraju taj začin.

Istraživanjeje provedeno nad skupinom koju je činilo 88 žena prekomjerne težine. Sve su žene smanjile dnevni unos kalorija za 500 i savjete kako dase što zdravije hrane. M...