Obrok pun negativnih kalorija: novi popis namirnica od kojih se mršavi poslužio nam je za pronaći savršen recept

Jeste li čuli za negativne kalorije? Termin se koristi za opisivanje namirnica za čiju je probavu potrebno više energije nego što ju njihovo konzumiranje daje tijelu, što bi značilo da smo, jedemo li takvu hranu, u svojevrsnom energetskom "minusu". Nismo baš sigurni možemo li ići toliko daleko pa zaključiti da ćemo tim više izgubiti na težini što više takve hrane jedemo - ali priznajte, ne bi li to bilo apsolutno savršeno: gricneš kolač, pa za neutralizaciju gricneš nešto s negativnimm kalorijama - ali s obzirom što se sve našlo na friško objavljenom popisu, od konzumiranja ovih namirnica ne bi vam se smio skupiti niti gram viška. 

Jer na popisu hranse s negativnim kalorijama našli su se mrkva, rajčice, jogurt, brokula, bobičasto voće, gljive, krastavac i jabu...