Pametni telefoni, tableti i elektroničke knjige trebali bi imati automatsku postavku za "korištenje navečer", kako svojom svjetlošću ne bi narušavali kvalitetu sna korisnika, smatra profesor Paul Gringras iz londonske dječje bolnice Evelina.
Gringras je sudjelovao u istraživanju o utjecaju svjetlosti koju emitiraju gadgeti na san njihovih korisnika. On i kolege mišljenja su da bi postavke na tim aparatima trebale nuditi mogućnost smanjenja intenziteta plave svjetlosti koja negativno utječe na prirodan tjelesni sat, održavajući osobu budnom dulje nego što to nalaže njezin biološki sat. Pritom je osobito mislio na djecu i mlade, piše Independent.
Gringras je sudjelovao u istraživanju o utjecaju svjetlosti koju emitiraju gadgeti na san njihovih korisnika. On i kolege mišljenja su da bi postavke na tim aparatima trebale nuditi mogućnost smanjenja intenziteta plave svjetlosti koja negativno utječe na prirodan tjelesni sat, održavajući osobu budnom dulje nego što to nalaže njezin biološki sat. Pritom je osobito mislio na djecu i mlade, piše Independent.