Ako imate problema sa štitnjačom, onda morate znati koje su najgore namirnice za njezino zdravlje

Štitnjača je važna žlijezda koja stvara hormone potrebne za razne organske sustave u tijelu, te luči i regulira hormone štitnjače koji kontroliraju metabolizam - proces kojim se hrana koju unosimo u tijelu pretvara u energiju. Imate li bolest štitnjače, razlog je to što ona proizvodi ili previše ili premalo tih hormona, piše Živim.

Smanjena aktivnost štitnjače

Postoji nekoliko oblika bolesti štitnjače, poput hipertireoze, hipotireoze, tireoiditisa i Hashimotovog sindroma. Sve te bolesti mogu biti posljedica raznih faktora, među kojima su manjak joda i genetsko nasljeđe. Nutricionistica dr. Molly Hembree kaže da je najčešća bolest štitnjače hipotireoza ili smanjena aktivnost štitnjače.

- Često je prva nuspojava hipotireoze debljanje. Stoga je važno da, ako primije...