Evo koji postupci ubrzavaju starenje vaše kože, a donosimo i popis voća i povrća koje taj proces može itekako usporiti

Evo što ubrzava starenje kože: 

- Pušenje

- Procesirana - tvornička hrana

- Puno šećera (u sokovima, slatkišima...)

- Pretjerano sunčanje

- Solarij

- Stres

- Život u gradovima

- Prečesto tuširanje (više puta u danu) i korištenje sapuna, gelova (uništava se zaštitni sloj na koži)

- Previše kozmetike i propuštanje skidanja kozmetike prije spavanja

- Jednolična hrana

- Rad na otvorenome

- Alkohol

- Premalo vode 

- Izostanak tjelovježbe

Starenjem koža zahtijeva sve više njege. No, kozmetički tretmani nisu uvijek pristupačni i rezultati mogu biti daleko od očekivanog.

Ovo voće počnite konzumirati što češće jer će vašu kožu njegovati iznutra. Osim što će postati lijepa i zadržati mladolikost, koža će, kao i cjelokupni organizam, prije svega postati zdrava, piše Centa...