Farmaceutkinja: Nikada nemojte uzimati ove dodatke prehrani; ovaj TikTok video potaknuo je žestoku raspravu

U sada već široko dijeljenoj snimci, Amina Khan, magistra farmacije iz Ujedinjenog Kraljevstva, poznata na društvenim mrežama kao @aminathepharmacist, navela je tri suplementa koje nikada ne bi uzimala – i pozvala svoje pratitelje da učine isto, prenosi Best Life. „Mislim da ćete se iznenaditi zbog većine njih“, rekla je u videu koji ima više od 1,5 milijuna pregleda.

S obzirom na to da 75 % Amerikanaca uzima neki prehrambeni dodatak, prema podacima Vijeća za odgovornu prehranu (CRN), Aminini savjeti naglašavaju ono na što već dugo upozoravaju mnogi medicinski stručnjaci: određeni dodaci prehrani mogu donijeti više štete nego koristi, osobito ako se uzimaju u visokim dozama ili bez liječničkog nadzora. Pogledajmo pobliže tri proizvoda koje ona izbjegava i zašto nisu potre...