StoryEditorOCM
Zdravljeusporite starenje

Imate bore, tamne krugove, koža vam je sve opuštenija...? Namirnice bogate kolagenom vraćaju koži sjaj i elastičnost

Piše MOZAIK SD
28. lipnja 2023. - 19:50

Ljudsko tijelo ima sposobnost konstantne sintetizacije kolagena koji je potreban za rast i zamjenu istrošenih tkiva te za zacjeljivanje i obnovu ozlijeđenih tkiva. Međutim, s vremenom se sposobnost njegove obnove postupno smanjuje zbog procesa starenja, trajnog preopterećenja organizma ili autoimunih bolesti, piše nezavisne.com.

U mladosti se gubitak kolagena brzo nadomješta, ali s godinama postaje sve izraženiji, a računa se da nakon 25. godine tijelo gubi prosječno 1,5 posto kolagena godišnje. No, nedostatak kolagena možete nadoknaditi pravilnom konzumacijom hrane bogate mineralima i vitaminima.

Što je kolagen?

Kolagen je protein koji je u osnovi građevni blok vaše kože. To je ujedno i glavni razlog zašto je to jedna od najučinkovitijih "anti-age" tvari koju možete osigurati ...

Želite li dopuniti temu ili prijaviti pogrešku u tekstu?
05. studeni 2024 09:37