Muče vas stres, umor ili bol? Saznajte koju masažu odabrati

Kada nas stisnu stres, nervoza, bol u leđima, rukama, nogama, vratu... pa se pojave glavobolje, a mišići postanu tvrdi kao kamen, jedan od najugodnijih sistema oporavka veže se uz dobru staru masažu. I nije ona ni mondena, ne spada ni u domenu luksuza, više je nasušna potreba, jedan od načina eliminacije posljedica stresnog života.

Pa ako netko misli kako je to umotvorina ovih naših vremena, odmah ćemo ga demantirati, za djelotvornost masaže znali su i žitelji starih civilizacija. Štoviše, dodir ruku, polaganje dlanova znalaca masera na određene točke tijela, te hvatišta mišića, rado su prakticirali još i prije pet tisuća godina.

Možda tada nisu imali danas turbopopularne masaže čokoladom, kristalima ili poludragim kamenjem, no koristili su općepoznatu tehniku. Onu k...