Ne nasjedajte na zablude o zdravlju: ovo je sedam vrlo čestih uvjerenja koja uopće nisu istinita

Nema potrebe sumnjati u neke savjete o zdravlju. Primjerice ne treba dokazivati da pušenje šteti vašem zdravlju ili da su povrće i tjelovježba itekako poželjni. Nažalost, odgovori na sva zdravstvena pitanja nisu tako jednostavni. U mnoštvu naizgled oprečnih informacija, često teško možemo razlikovati vjerodostojne informacije od mitova i zabluda. Navedimo neka od najčešćih pitanja i odgovora u području zdravlja.

Loše držanje se može ispraviti

Loše držanje uobičajen je problem u modernom društvu. Kad ste zgobljeni kralješci jače pritišću diskove između njih i kralježnica se spontano vraća u ovaj položaj. Nakon što se kralježnica navikne na takvo držanje, postupno se uvija. Može početi pritiskati prsa ili trbušnu šupljinu, a to može otežati disanje i uzrokovati probavne s...