Riješite bol u mišićima i umor u manje od minute: za ovaj napitak treba vam nekoliko sastojaka koje sigurno već imate u kuhinji

Nije nas 'pokosila' prava, ljuta zima, ali to ne znači da klimatski uvjeti ne utječu na nas. Teško je ponekad izdržati sve temperaturne uspone i padove, južine i tmurne oblake, bez da u nekom trenutku ne osjetite umor i malaksalost.

Ako vas obuzme takvo stanje, nemojte zapomagati i proklinjati klimu, objašnjavati svima kako ste 'meteoropat' i kako vam nema pomoći, već poduzmite nešto. Nemate vremena za osmišljavanje jelovnika? Kao ni za svakodnevnu šetnju i udisanje friškoga zraka? Ne brinite, ova energetska injekcija pripravlja se u manje od minute, a sastojke vjerojatno već imate u frižideru.

Sastojci:

1 1/2 čaša kokosove vode (može i obična)

4 žličice narančina koncentrata (može i pola cijele naranče, a prah možete kupiti u trgovinama zdrave hrane)

1 žličica magnez...