Splićani iskoristili vikend za preventivne preglede: Dermatolozi otkrili zašto madeže treba kontrolirati jednom godišnje

Visoke ljetne temperature i jako sunce nisu spriječili brojne Splićane da vikend iskoriste za brigu o zdravlju. Na gradskoj plaži Žnjan održan je besplatan preventivni pregled kože u sklopu dm-ove inicijative „Zaštiti se... i uživaj na suncu“, gdje su građani bez prethodne prijave mogli provjeriti madeže i druge promjene na koži metodom digitalne dermoskopije. Uz pregled, stručnjaci su im pružili i korisne savjete o pravilnoj zaštiti od sunca te njezi kože tijekom ljetnih mjeseci.

U Splitu su preventivne preglede kože obavljale Dora Madiraca Glasović, dr. med., dr. sc. Maja Pavić, dr. med., dr. sc. Ana Sanader Vučemilović, dr. med. te doc. dr. sc. Dubravka Vuković Starić, koje su građanima bile dostupne za pregled madeža i drugih promjena na koži te savjete o pravilnoj zaštiti od sunca.

Melanom je jedan od najopasnijih oblika raka kože, a upravo rano otkrivanje ima važnu ulogu u uspješnosti liječenja. Iako se može pojaviti kod bilo koga, veći rizik imaju osobe svijetle puti, one s većim brojem madeža, obiteljskom poviješću kožnih tumora te osobe čija je koža često i intenzivno bila izložena UV zračenju. Zbog toga dermatolozi naglašavaju važnost redovitog praćenja promjena na koži i preventivnih pregleda, osobito kod rizičnih skupina.

Na važnost redovitih pregleda i podizanja svijesti građana upozorila je i dr. Dubravka Vuković Starić, istaknuvši da učestalost melanoma nije zanemariva te da bi preventivni pregled kože trebao postati dio brige o zdravlju.

"U prilog tome govori nam podatak koliko je melanom učestao. On je negdje na šestom mjestu u Republici Hrvatskoj. Dakle, mi imamo visoku incidenciju kožnih tumora općenito, a posebice melanoma. Preventivni pregled kože preporučuje se svakome obaviti jednom godišnje, a nekim posebnim skupinama i češće. Tu posebno apeliramo na osobe svijetle puti, osobe koje su u obitelji imale anamnezu kožnih tumora i imunosuprimirane osobe. Svakako su tu i djeca kao posebno ranjiva skupina koju bi trebalo educirati. Meni je drago jer smo danas imali i djecu na pregledu jer tako stječu prva iskustva i osvijeste da to nije ništa strašno i da to nije bolan pregled. Pregled je jednostavan i traje otprilike desetak minuta", objasnila je dr. Dubravka Vuković Starić.

Osim samog pregleda, ovakve akcije imaju i važnu edukativnu ulogu. Građanima omogućuju da izravno od stručnjaka dobiju savjete o tome kako zaštititi kožu, na što obratiti pozornost te zašto je važno razvijati naviku odgovornog ponašanja na suncu od najranije dobi.

"Rekla bih da smo i mi kao dermatološka zajednica učinili preglede dostupnima putem javnih akcija, što je pohvalno jer nas već kao specijalizante motivira da sudjelujemo. S druge strane, dan je i medijski prostor i liječnicima. Mi sudjelujemo i apeliramo na ljude da vode računa o zdravlju kože. Posebno bih pohvalila mlade ljude i roditelje. Mislim da su oni jako revnosni i to vidimo kao veliki pomak. I mladi generalno danas koriste SPF kao dio svoje rutine", zaključila je dr. Dubravka Vuković Starić.

Promjene u navikama posebno su vidljive među mlađim generacijama, no stručnjaci ističu kako je najbolji rezultat moguće postići tek kada se prevencija pretvori u dugoročnu naviku. Tome pridonose i javnozdravstvene akcije koje građanima omogućuju da pregled obave jednostavno i bez prethodne najave.

"Na preventivne preglede madeža, koje u sklopu dm-ove akcije obavljamo već 14 godina, svake godine dolazi sve veći broj ljudi. To pokazuje da građani postaju sve svjesniji da je tumor kože nešto što se može prevenirati. Ako se melanom otkrije rano, u 99 posto slučajeva je izlječiv", kaže dr. Dora Madiraca Glasović.

Rano otkrivanje sumnjivih promjena pritom je tek jedan dio zaštite zdravlja kože. Svakodnevno ponašanje na suncu također ima važnu ulogu, osobito tijekom ljetnih mjeseci kada je UV zračenje intenzivnije. Zato stručnjaci preporučuju da zaštita od sunca postane dio svakodnevne rutine, a ne samo nešto o čemu razmišljamo tijekom odlaska na plažu.

"Važna je fotoprotekcija, odnosno nanošenje zaštitnog faktora SPF 50, čak i kada je oblačno, 365 dana u godini. Također je važno izbjegavati izlaganje suncu kada je UV indeks najveći, odnosno između 10 i 17 sati. Osim zaštite kremama, preporučuje se koristiti fotoprotektivnu odjeću, naočale i šešire", ističe dr. Dora Madiraca Glasović.

Osim zaštite kože od UV zračenja, važno je poznavati i vlastite madeže. Promjena njihova izgleda, veličine ili boje može biti razlog za dermatološki pregled, a kod osoba s većim brojem madeža njihovo praćenje može biti posebno zahtjevno. Upravo zato suvremene metode omogućuju liječnicima detaljnije praćenje promjena kroz vrijeme. Koliko je takvo praćenje važno u svakodnevnoj praksi, pokazuje i iskustvo liječnika s ovogodišnjih pregleda.

"Važno je redovito pratiti madeže jer upravo oni koji se u općoj populaciji čine bezopasnima mogu biti opasni. Danas je bilo pacijenata koji su imali sumnjive promjene i takve smo pacijente uputili na kiruršku eksciziju. Također, neke smo uputili na digitalnu dermoskopiju. Riječ je o posebnom uređaju koji fotodokumentira sve madeže i vrlo je koristan za praćenje osoba koje imaju velik broj madeža po tijelu. Na taj ih način možemo bolje pratiti i uočiti eventualne promjene", kaže dr. Ana Sanader Vučemilović.

Upravo su ovakvi pregledi prilika da se sumnjive promjene otkriju na vrijeme, ali i da građani dobiju konkretne savjete o tome kako pratiti vlastitu kožu. No, osim odlaska na preventivni pregled, važnu ulogu ima i samopregled kože, odnosno praćenje promjena koje se mogu pojaviti između dvije liječničke kontrole.

"Naglasila bih važnost preventivnih pregleda madeža, ali i samopregleda. Važno je pratiti promjene na koži, možemo i fotodokumentirati određena područja, a ako primijetimo nešto sumnjivo, potrebno je odmah se javiti dermatologu. Uz to, preporučuju se i redovite godišnje kontrole", zaključila je dr. Ana Sanader Vučemilović.

Briga o zdravlju i prevencija već su 30 godina, koliko dm posluje u Hrvatskoj, važan dio njihovih aktivnosti. Jedna od njihovih najdugovječnijih javnozdravstvenih inicijativa provodi se od 2011. godine. U tom su razdoblju liječnici pregledali više od 22 tisuće građana, a dio njih upućen je na daljnje preglede, čime se još jednom potvrđuje važnost pravodobnog otkrivanja promjena na koži.

Kada se u javnom zdrastvu na ovakve preglede čeka mjesecima, činjenica je da ovakve inicijative građanima Splita mogu biti dodatni poticaj da ne odgađaju brigu o zdravlju što potvrđuju i njihova iskustva. Među onima koji su ovog vikenda odlučili provjeriti stanje svoje kože bila je i Splićanka Anđela Žižak, koja je na pregled došla zbog većeg broja madeža, ali i osobnog iskustva s melanomom u bliskom krugu.

"Slučajno sam danas došla na pregled, ali svakako me zanima jer imam puno madeža, a sve češće čujemo za slučajeve melanoma. Imam i blisku prijateljicu koja je s 25 godina dobila melanom. Prošle godine sam također skidala jedan madež, tako da smatram da u Splitu još nismo dovoljno osviješteni kada je riječ o prevenciji. Prva sam koja to može reći za sebe. Ljudi, pregledajte svoju kožu i brinite o njoj jer ovo nije za zezanje", poručila je Anđela.

Za Danijelu Pehar ovakvi su pregledi važni jer građanima omogućuju da eventualne nedoumice provjere brzo i jednostavno, bez dugog čekanja i naručivanja.

"Mislim da su ovakvi događaji izvrsna prilika za svakoga tko ima i najmanju sumnju na neku promjenu na tijelu. Liječnici vrlo brzo procijene situaciju i upute vas kamo dalje ako je potrebno", rekla je Danijela.

Činjenica je da jednostavnost i dostupnost ovakvih inicijativa, poput dm-ovih preventivnih pregleda, mogu biti dovoljan poticaj za kontrolu, pokazuje i primjer Splićana Krešimira Bašića, koji je za održavanje pregleda saznao slučajno te odlučio iskoristiti priliku i provjeriti svoje madeže.

"Slučajno sam vidio da se ovdje održavaju preventivni pregledi i odlučio sam iskoristiti priliku. Svaka čast dm-u što ovo organizira jer je sve vrlo jednostavno i lako dostupno. Nema naručivanja ni dugog čekanja, samo dođete i obavite pregled. Inače čovjek uvijek nešto odgađa i misli da će stići kasnije, pa je ovako puno lakše napraviti ono što možda već neko vrijeme odgađate. Mislim da je ovakva akcija stvarno korisna jer nas podsjeti da trebamo više brinuti o zdravlju i ne čekati da se pojavi neki problem", rekao je Krešimir.