Prestanak pušenja jedan je od najvažnijih koraka koje pojedinac može učiniti za svoje zdravlje. Iako je riječ o izazovnom procesu, danas su dostupne brojne metode i medicinski potvrđene strategije koje znatno povećavaju šanse za uspjeh. Pušenje je vodeći uzrok bolesti koje se mogu spriječiti i smrti u svijetu, a ovisnost o nikotinu izuzetno je snažna, što objašnjava zašto većina pušača ne uspijeva prestati bez stručne pomoći i podrške.
No, znanstvena istraživanja i klinička praksa pokazali su da kombinacija motivacije, podrške i pravilno odabranih metoda može dovesti do trajnog oslobađanja od ove štetne navike.
Svjetski dan nepušenja održava se svake godine 31. svibnja. Potaknula ga je Svjetska zdravstvena organizacija 1987. godine.
Za sudjelovanje u komentarima je potrebna prijava, odnosno registracija ako još nemaš korisnički profil....