Svi smo barem ponekad doživjeli taj skup osjećaja koji kad sažmemo u izjavi – imamo tremu. Trema se može pojaviti prije nekog važnog razgovora, kada nas očekuje neka nesvakidašnja situacija, a vrlo često se javlja prilikom javnog nastupa. Manifestira se na razne načine i različitim intenzitetom, ovisno o tome koliki značaj pridajemo situaciji koja nam izaziva taj osjećaj tjeskobe, nelagode i/ili straha, piše profitiraj.hr.
Bilo da je riječ o izlaganju na konferenciji, prezentiranju pred kolegama, želimo li od šefa zatražiti povišicu ili trebamo održati sastanak s novim klijentima… Koja god prigoda bila ovaj nelagodan osjećaj može biti toliko intenzivan da bismo najradije izbjegli govoriti pred drugim ljudima.
Premda nam se izbjegavanje može učiniti kao dobro rješe...