OSMRTNICE
stdClass Object ( [id] => 1307500 [title] => Liječnica upozorava na simptome toplinskog udara; ‘Ovo trebate odmah učiniti ako nekome u vašoj blizini pozli!‘ [alias] => lijecnica-upozorava-na-simptome-toplinskog-udara-ovo-trebate-odmah-uciniti-ako-nekome-u-vasoj-blizini-pozli [catid] => 349 [published] => 1 [introtext] => [fulltext] =>

Intenzivna jedinica za liječenje akutnih kardiovaskularnih bolesnika u KBC-u Split, ovih je dana puna kompleksnih pacijenata, od kojih su neki oživljavani na terenu, otkrila nam je doc. dr. sc. Duška Glavaš, internistica-kardiologinja i voditeljica ove jedinice. Uz domaće stanovništvo, brojni su turisti iz svih krajeva svijeta. Pored toga, svako malo čujemo da je nekom pozlilo u moru, na plaži, bazenu, sportskom terenu, čemu je često predhodilo izlaganje intenzivnim naporima i fizičkoj aktivnosti na suncu, kaže ona, a praksa svjedoči da su posebno osjetljiva djeca i stariji sa predhodnim bolestima.

Meteorolozi upozoravaju na povremeno izraženije toplinske valove, s temperaturama i iznad 35 C. Koliko god smo i dosada slušali o mogućim posljedicama prekomjernih temperatura, uvijek je dobro upozoriti na na te opasnosti kako bismo ih pokušali spriječiti ili barem na vrijeme otkriti i liječiti, ističe kardiologinja i podsjeća na simptome i na postupanje ukoliko se zateknemo u blizini osobe kojoj je pozlilo.

-Toplinski udar obično nastaje pri izravnom izlaganju suncu. Najčešći simptomi i znakovi su: umor, glavobolja, nesvjestica, žeđ, mučnina, prekomjerno znojenje, tamni koncentrirani urin. Svakako je potrebno da se osoba skloni sa sunca i legne u hlad, ili rashlađeni prostor.

Pomažu mokre plahte i ručnici koji se koriste kao hladni oblog, kao i polijevanje i tuširanje hladnijom vodom. Dobro je piti tekućinu (najbolje vodu) i pozvati liječnika. Pri ovakvim stanjima se često daju infuzije. Toplinski udar se može razviti zbog izlaganja visokim temparaturama.

Nekad je dovoljno samo nekoliko minuta izloženosti, no duga razdoblja vrućine znaju biti opasnija. Simptomi su: povišena temperatura, vruća crvena i suha koža, ubrzan puls, otežano disanje, mučnina, povraćanje, vrtoglavica, promjene svijesti i ponašanja, nesvjestica.

---

image


Dr. Duška Glavaš, kardiologinja u KBC Split

Tom Dubravec/Cropix/Cropix
---

Postoje i situacije kada moramo biti izloženi toplini, a u tom slučaju, pomaže uzimanje tekućine tijekom cijelog dana i umivanje. Pri razvoju toplinskog udara, potrebno je odmah rashladiti osobu i dati tekućinu (najbolje vodu ili prirodne sokove), ili infuziju, uz adekvantu liječničku skrb, savjetuje dr. Glavaš, te dodaje da je u svakom slučaju ljeti dobro smanjiti aktivnosti, posebno na otvorenom, uključujući posjet plaži od 10 do 17 sati i držati se hlada.

Svakako nije dobro trčati po suncu oko podne, što na žalost, rade posebno turisti, dugo stajati na vrućini i raditi nagle pokrete, osobito vratom. Dobro je nositi prikladnu, laganu odjeću, obuću i pokrivala za glavu od prirodnih materijala uz izbjegavanje većih psihofizičkih opterećanja.

Treba znati da nekada i dugi boravak u moru može dovesti do pojačana izlaganja suncu, kao i duža vožnja biciklom, motorom, brodom, posebno bez zaštite, što mnogi zanemare. Bolje je plivati više puta pomalo nego odjednom, prilagođeno kondiciji i zdravstvenom stanju, i ne skakati u more nakon što smo se zagrijavali na suncu posebno nakon obilnija obroka, već u more, odnosno vodu ulaziti postupno.

---

image
Tonci Plazibat/Cropix
---

U ovim vrućim danima doktorica Glavaš ističe važnost konzumiranja zdravih namirnica i tekućine u primjerenoj količini i temperaturi, uz laganu mediteransku prehranu, voće, povrće, salate, ribu. Potrebno je izbjegavati prehladna, pretopla, prezačinjena, preslatka, prekalorična jela, sve što je prekomjerno, uz oprez s alkoholnim pićima, energetskim napitcima, kofeinom. Što se tiče klimatizacije, nisu dobre ekstremne temperature, primjerice ako je vani 35 C, a u domu, vozilu, trgovini 18 C. To nikako nije poželjno.

Važno je regulirati temperaturu i ne zadržavati se dugo u tako jako rashlađenim prostorima, jer često i naglo mijenjanje temperature može uzrokovati spazam krvnih žila.

Izlaganje toplini i ekstremima može potaknuti ozbiljne kardiovaskularne posljedice: aritmije, akutni koronarni sindrom, akutni aortni sindrom, emboliju pluća, insuficijenciju srca, poremećaj svijesti, moždani udar, infekcije i to različitim složenim patofiziološkim mehanizmima, uz hemokoncentraciju, hiperkoaguabilnost, dehidraciju, elektrolitski dizbalans i neurohormonske promjene.

- Toplinske varijacije utječu na bolesnike sa visokim, ali i niskim tlakom. Tlak i puls mogu značajno varirati na toplini, o čemu treba voditi računa, posebno kod uzimanja lijekova čije doze pri tome treba prilagoditi. Primjerice tlak na vrućini često pada. Naime, krvne žile se šire, uz pojačano znojenje, tako da ga je poželjno češće mjeriti i eventualno smanjiti doze antihipertenziva, dok od nekih ljekova ljeti više natiču noge antagonisti kalcija, o čemu također treb avoditi računa, upozorava kardiologinja.

[video] => [gallery] => [extra_fields] => Array ( [1] => stdClass Object ( [id] => 2 [name] => Superscript Title [value] => VELIKE VRUĆINE [type] => textarea [group] => 9 [published] => 1 [ordering] => 2 [alias] => SuperscriptTitle ) [3] => stdClass Object ( [id] => 61 [name] => Contains Infographic [value] => OFF [type] => radio [group] => 9 [published] => 1 [ordering] => 4 [alias] => contains_infographic ) [4] => stdClass Object ( [id] => 62 [name] => Without ads [value] => OFF [type] => radio [group] => 9 [published] => 1 [ordering] => 5 [alias] => Withoutads ) [5] => stdClass Object ( [id] => 63 [name] => Photo gallery [value] => ON [type] => radio [group] => 9 [published] => 1 [ordering] => 6 [alias] => Photo_gallery ) [6] => stdClass Object ( [id] => 64 [name] => Promo [value] => OFF [type] => radio [group] => 9 [published] => 1 [ordering] => 7 [alias] => promo ) [8] => stdClass Object ( [id] => 67 [name] => Contains video [value] => OFF [type] => radio [group] => 9 [published] => 1 [ordering] => 9 [alias] => contains_video ) [9] => stdClass Object ( [id] => 68 [name] => Premium content [value] => OFF [type] => radio [group] => 9 [published] => 1 [ordering] => 10 [alias] => premium_content ) [10] => stdClass Object ( [id] => 69 [name] => Exclude comments [value] => OFF [type] => radio [group] => 9 [published] => 1 [ordering] => 11 [alias] => exclude_comments ) [11] => stdClass Object ( [id] => 70 [name] => Open link in new window [value] => OFF [type] => radio [group] => 9 [published] => 1 [ordering] => 12 [alias] => open_link_in_new_window ) [12] => stdClass Object ( [id] => 71 [name] => Horizontal crop of the main photo [value] => OFF [type] => radio [group] => 9 [published] => 1 [ordering] => 13 [alias] => horizontal_crop_of_the_main_photo ) [13] => stdClass Object ( [id] => 73 [name] => No-index [value] => OFF [type] => radio [group] => 9 [published] => 1 [ordering] => 15 [alias] => no_index ) [14] => stdClass Object ( [id] => 74 [name] => No-cache [value] => OFF [type] => radio [group] => 9 [published] => 1 [ordering] => 16 [alias] => no_cache ) [15] => stdClass Object ( [id] => 77 [name] => Don't show on the front page [value] => OFF [type] => radio [group] => 9 [published] => 1 [ordering] => 17 [alias] => dont_show_on_the_front_page ) [16] => stdClass Object ( [id] => 78 [name] => Related on bottom [value] => ON [type] => radio [group] => 9 [published] => 1 [ordering] => 18 [alias] => related_on_bottom ) [17] => stdClass Object ( [id] => 79 [name] => Live button [value] => OFF [type] => radio [group] => 9 [published] => 1 [ordering] => 19 [alias] => live_button ) [26] => stdClass Object ( [id] => 87 [name] => Instant articles [value] => OFF [type] => radio [group] => 9 [published] => 1 [ordering] => 28 [alias] => instant_articles ) [27] => stdClass Object ( [id] => 91 [name] => S preporučuje [value] => OFF [type] => radio [group] => 9 [published] => 1 [ordering] => 29 [alias] => s_preporucuje ) [28] => stdClass Object ( [id] => 92 [name] => S voli [value] => OFF [type] => radio [group] => 9 [published] => 1 [ordering] => 30 [alias] => s_voli ) [29] => stdClass Object ( [id] => 93 [name] => Layout with three photos [value] => OFF [type] => radio [group] => 9 [published] => 1 [ordering] => 31 [alias] => layout_with_three_photos ) [30] => stdClass Object ( [id] => 94 [name] => Gallery in the article [value] => OFF [type] => radio [group] => 9 [published] => 1 [ordering] => 32 [alias] => gallery_in_the_article ) [31] => stdClass Object ( [id] => 95 [name] => Required views [value] => 0 [type] => textfield [group] => 9 [published] => 1 [ordering] => 33 [alias] => required_views ) [32] => stdClass Object ( [id] => 96 [name] => FullHD image [value] => OFF [type] => radio [group] => 9 [published] => 1 [ordering] => 34 [alias] => fullhd_image ) [33] => stdClass Object ( [id] => 97 [name] => City Select [value] => (0) [type] => select [group] => 9 [published] => 1 [ordering] => 35 [alias] => CitySelect ) [34] => stdClass Object ( [id] => 98 [name] => Paid Article [value] => OFF [type] => radio [group] => 9 [published] => 1 [ordering] => 36 [alias] => paid_article ) [35] => stdClass Object ( [id] => 99 [name] => SD na licu mjesta [value] => OFF [type] => radio [group] => 9 [published] => 1 [ordering] => 37 [alias] => SD_na_licu_mjesta ) ) [extra_fields_search] => VELIKE VRUĆINE 2 0 4638 2 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 [created] => 2023-07-18 06:46:23 [created_by] => 264 [created_by_alias] => Javorka Luetić/SD [checked_out] => 0 [checked_out_time] => 0000-00-00 00:00:00 [modified] => 2023-07-18 06:47:40 [modified_by] => 0 [publish_up] => 2023-07-18 06:37:00 [publish_down] => 0000-00-00 00:00:00 [trash] => 0 [access] => 1 [ordering] => 0 [featured] => 0 [featured_ordering] => 0 [image_caption] => [image_credits] => [video_caption] => [video_credits] => [hits] => 0 [params] => Joomla\Registry\Registry Object ( [data:protected] => stdClass Object ( [enable_css] => 1 [jQueryHandling] => 1.8remote [backendJQueryHandling] => remote [userName] => 1 [userImage] => 1 [userDescription] => 1 [userURL] => 1 [userEmail] => 0 [userFeedLink] => 1 [userFeedIcon] => 1 [userItemCount] => 30 [userItemTitle] => 1 [userItemTitleLinked] => 1 [userItemDateCreated] => 1 [userItemImage] => 1 [userItemIntroText] => 1 [userItemCategory] => 1 [userItemTags] => 1 [userItemCommentsAnchor] => 1 [userItemReadMore] => 1 [userItemOCMPlugins] => 1 [authorsListLimit] => 61 [tagItemCount] => 61 [tagItemTitle] => 1 [tagItemTitleLinked] => 1 [tagItemDateCreated] => 1 [tagItemImage] => 1 [tagItemIntroText] => 1 [tagItemCategory] => 1 [tagItemReadMore] => 1 [tagItemExtraFields] => 1 [tagOrdering] => [tagFeedLink] => 1 [tagFeedIcon] => 1 [genericItemCount] => 61 [genericItemTitle] => 1 [genericItemTitleLinked] => 1 [genericItemDateCreated] => 1 [genericItemImage] => 1 [genericItemIntroText] => 1 [genericItemCategory] => 1 [genericItemReadMore] => 1 [genericItemExtraFields] => 1 [genericFeedLink] => 1 [genericFeedIcon] => 1 [instantArticlesLimit] => 100 [instantArticlesExtraField] => 87 [instantArticlesExtraFieldON] => 2 [instantArticlesCategoriesChildren] => 0 [instantArticlesTitle] => [instantArticlesDescription] => [mainTagCategories] => Array ( [0] => 119 [1] => 396 [2] => 383 [3] => 424 [4] => 250 [5] => 251 [6] => 452 [7] => 252 [8] => 477 [9] => 253 [10] => 254 [11] => 255 [12] => 483 [13] => 256 [14] => 300 [15] => 257 [16] => 258 [17] => 260 ) [relatedItemsCategoriesChildren] => 1 [mobileJsonCustomHomepage] => 0 [mobileJsonQuoteModule] => 0 [mobileJsonWeatherModule] => 0 [mobileJsonLimit] => [mobileJsonObituary] => 0 [mobileApi2Enabled] => 1 [mobileApi2UserAgent] => OCM Mobile Articles [mobileApi2ImagePrefix] => h [mobileApi2ImageSuffix] => 1280 [mobileApi2DefaultAuthorImage] => /images/jpgs/user_face.jpg [mobileApi2TagLimit] => 50 [mobileApi2TagOrdering] => publishUp [mobileApi2TagCategories] => stdClass Object ( [mobileApi2TagCategories0] => stdClass Object ( [mobileApi2TagCategoriesMenuitem] => 101 [mobileApi2TagExcludeCategories] => Array ( [0] => 318 [1] => 323 [2] => 301 [3] => 406 [4] => 417 ) ) [mobileApi2TagCategories1] => stdClass Object ( [mobileApi2TagCategoriesMenuitem] => 328 ) [mobileApi2TagCategories2] => stdClass Object ( [mobileApi2TagCategoriesMenuitem] => 329 ) [mobileApi2TagCategories3] => stdClass Object ( [mobileApi2TagCategoriesMenuitem] => 327 ) [mobileApi2TagCategories4] => stdClass Object ( [mobileApi2TagCategoriesMenuitem] => 478 ) [mobileApi2TagCategories5] => stdClass Object ( [mobileApi2TagCategoriesMenuitem] => 494 ) ) [mobileApi2TagsSearchLimit] => 200 [mainFeedCategories] => Array ( [0] => 240 ) [feedLimit] => 50 [mostPopularFeedLimit] => 20 [feedItemImage] => 0 [feedImgSize] => S [feedItemIntroText] => 0 [feedTextWordLimit] => [feedItemFullText] => 1 [feedTextCharacterLimit] => 300 [feedItemSubtitle] => 1 [feedItemAuthor] => 0 [feedTtl] => 60 [feedDescription] => RSS feeds for Slobodna Dalmacija [feedItemTags] => 0 [feedItemVideo] => 0 [feedItemGallery] => 0 [feedItemAttachments] => 0 [feedBogusEmail] => [feedTopModules] => Array ( [0] => 105 ) [feedTopFbExcludeCategories] => Array ( [0] => 243 [1] => 353 [2] => 333 ) [introTextCleanup] => 0 [introTextCleanupExcludeTags] => [introTextCleanupTagAttr] => [fullTextCleanup] => 0 [fullTextCleanupExcludeTags] => [fullTextCleanupTagAttr] => [xssFiltering] => 0 [linkPopupWidth] => 900 [linkPopupHeight] => 600 [imagesQuality] => 100 [itemImageXS] => 100 [itemImageS] => 200 [itemImageM] => 400 [itemImageL] => 600 [itemImageXL] => 900 [itemImageGeneric] => 300 [catImageWidth] => 100 [catImageDefault] => 1 [userImageWidth] => 100 [userImageDefault] => 1 [commenterImgWidth] => 48 [onlineImageEditor] => sumopaint [imageTimestamp] => 0 [imageMemoryLimit] => [socialButtonCode] => [twitterUsername] => [facebookMetatags] => 1 [facebookImage] => Medium [comments] => 1 [commentsOrdering] => DESC [commentsLimit] => 10 [commentsFormPosition] => below [commentsPublishing] => 0 [commentsReporting] => 2 [commentsReportRecipient] => [inlineCommentsModeration] => 0 [gravatar] => 1 [antispam] => 0 [recaptchaForRegistered] => 1 [akismetForRegistered] => 1 [commentsFormNotes] => 1 [commentsFormNotesText] => [frontendEditing] => 1 [showImageTab] => 1 [showImageGalleryTab] => 1 [showVideoTab] => 1 [showExtraFieldsTab] => 1 [showAttachmentsTab] => 1 [showOCMPlugins] => 1 [sideBarDisplayFrontend] => 0 [staticURL] => https://static.slobodnadalmacija.hr [siteURL] => https://slobodnadalmacija.hr [sseHost] => sse.slobodnadalmacija.hr [lockingArticlesCategories] => Array ( [0] => 119 [1] => 424 [2] => 250 [3] => 251 [4] => 452 [5] => 252 [6] => 477 [7] => 253 [8] => 254 [9] => 255 [10] => 483 [11] => 256 [12] => 257 [13] => 258 [14] => 260 ) [lockingArticlesUnit] => YEAR [lockingArticlesQuantity] => 1 [photoGalleryExtraField] => 63 [photoGalleryExtraFieldON] => 2 [videoGalleryExtraField] => 67 [videoGalleryExtraFieldON] => 2 [tickerModules] => Array ( [0] => 408 [1] => 409 ) [gaEmail] => [mergeEditors] => 1 [sideBarDisplay] => 1 [attachmentsFolder] => [hideImportButton] => 0 [googleSearch] => 0 [googleSearchContainer] => ocmGoogleSearchContainer [OCMUserProfile] => 1 [OCMUserGroup] => 4 [redirect] => 101 [adminSearch] => simple [cookieDomain] => [gatherStatistics] => 1 [article_preview_ocm_category_id] => [taggingSystem] => 1 [lockTags] => 0 [showTagFilter] => 0 [ocmTagNorm] => 0 [ocmTagNormCase] => lower [ocmTagNormAdditionalReplacements] => [recaptcha_public_key] => marko_margeta [recaptcha_private_key] => zoey2013 [recaptcha_theme] => clean [recaptchaV2] => 1 [recaptchaOnRegistration] => 0 [akismetApiKey] => [stopForumSpam] => 0 [stopForumSpamApiKey] => [showItemsCounterAdmin] => 1 [showChildCatItems] => 1 [disableCompactOrdering] => 0 [metaDescLimit] => 150 [enforceSEFReplacements] => 0 [SEFReplacements] => À|A, Á|A, Â|A, Ã|A, Ä|A, Å|A, à|a, á|a, â|a, ã|a, ä|a, å|a, Ā|A, ā|a, Ă|A, ă|a, Ą|A, ą|a, Ç|C, ç|c, Ć|C, ć|c, Ĉ|C, ĉ|c, Ċ|C, ċ|c, Č|C, č|c, Ð|D, ð|d, Ď|D, ď|d, Đ|D, đ|d, È|E, É|E, Ê|E, Ë|E, è|e, é|e, ê|e, ë|e, Ē|E, ē|e, Ĕ|E, ĕ|e, Ė|E, ė|e, Ę|E, ę|e, Ě|E, ě|e, Ĝ|G, ĝ|g, Ğ|G, ğ|g, Ġ|G, ġ|g, Ģ|G, ģ|g, Ĥ|H, ĥ|h, Ħ|H, ħ|h, Ì|I, Í|I, Î|I, Ï|I, ì|i, í|i, î|i, ï|i, Ĩ|I, ĩ|i, Ī|I, ī|i, Ĭ|I, ĭ|i, Į|I, į|i, İ|I, ı|i, Ĵ|J, ĵ|j, Ķ|K, ķ|k, ĸ|k, Ĺ|L, ĺ|l, Ļ|L, ļ|l, Ľ|L, ľ|l, Ŀ|L, ŀ|l, Ł|L, ł|l, Ñ|N, ñ|n, Ń|N, ń|n, Ņ|N, ņ|n, Ň|N, ň|n, ʼn|n, Ŋ|N, ŋ|n, Ò|O, Ó|O, Ô|O, Õ|O, Ö|O, Ø|O, ò|o, ó|o, ô|o, õ|o, ö|o, ø|o, Ō|O, ō|o, Ŏ|O, ŏ|o, Ő|O, ő|o, Ŕ|R, ŕ|r, Ŗ|R, ŗ|r, Ř|R, ř|r, Ś|S, ś|s, Ŝ|S, ŝ|s, Ş|S, ş|s, Š|S, š|s, ſ|s, Ţ|T, ţ|t, Ť|T, ť|t, Ŧ|T, ŧ|t, Ù|U, Ú|U, Û|U, Ü|U, ù|u, ú|u, û|u, ü|u, Ũ|U, ũ|u, Ū|U, ū|u, Ŭ|U, ŭ|u, Ů|U, ů|u, Ű|U, ű|u, Ų|U, ų|u, Ŵ|W, ŵ|w, Ý|Y, ý|y, ÿ|y, Ŷ|Y, ŷ|y, Ÿ|Y, Ź|Z, ź|z, Ż|Z, ż|z, Ž|Z, ž|z, α|a, β|b, γ|g, δ|d, ε|e, ζ|z, η|h, θ|th, ι|i, κ|k, λ|l, μ|m, ν|n, ξ|x, ο|o, π|p, ρ|r, σ|s, τ|t, υ|y, φ|f, χ|ch, ψ|ps, ω|w, Α|A, Β|B, Γ|G, Δ|D, Ε|E, Ζ|Z, Η|H, Θ|Th, Ι|I, Κ|K, Λ|L, Μ|M, Ξ|X, Ο|O, Π|P, Ρ|R, Σ|S, Τ|T, Υ|Y, Φ|F, Χ|Ch, Ψ|Ps, Ω|W, ά|a, έ|e, ή|h, ί|i, ό|o, ύ|y, ώ|w, Ά|A, Έ|E, Ή|H, Ί|I, Ό|O, Ύ|Y, Ώ|W, ϊ|i, ΐ|i, ϋ|y, ς|s, А|A, Ӑ|A, Ӓ|A, Ә|E, Ӛ|E, Ӕ|E, Б|B, В|V, Г|G, Ґ|G, Ѓ|G, Ғ|G, Ӷ|G, y|Y, Д|D, Е|E, Ѐ|E, Ё|YO, Ӗ|E, Ҽ|E, Ҿ|E, Є|YE, Ж|ZH, Ӂ|DZH, Җ|ZH, Ӝ|DZH, З|Z, Ҙ|Z, Ӟ|DZ, Ӡ|DZ, Ѕ|DZ, И|I, Ѝ|I, Ӥ|I, Ӣ|I, І|I, Ї|JI, Ӏ|I, Й|Y, Ҋ|Y, Ј|J, К|K, Қ|Q, Ҟ|Q, Ҡ|K, Ӄ|Q, Ҝ|K, Л|L, Ӆ|L, Љ|L, М|M, Ӎ|M, Н|N, Ӊ|N, Ң|N, Ӈ|N, Ҥ|N, Њ|N, О|O, Ӧ|O, Ө|O, Ӫ|O, Ҩ|O, П|P, Ҧ|PF, Р|P, Ҏ|P, С|S, Ҫ|S, Т|T, Ҭ|TH, Ћ|T, Ќ|K, У|U, Ў|U, Ӳ|U, Ӱ|U, Ӯ|U, Ү|U, Ұ|U, Ф|F, Х|H, Ҳ|H, Һ|H, Ц|TS, Ҵ|TS, Ч|CH, Ӵ|CH, Ҷ|CH, Ӌ|CH, Ҹ|CH, Џ|DZ, Ш|SH, Щ|SHT, Ъ|A, Ы|Y, Ӹ|Y, Ь|Y, Ҍ|Y, Э|E, Ӭ|E, Ю|YU, Я|YA, а|a, ӑ|a, ӓ|a, ә|e, ӛ|e, ӕ|e, б|b, в|v, г|g, ґ|g, ѓ|g, ғ|g, ӷ|g, y|y, д|d, е|e, ѐ|e, ё|yo, ӗ|e, ҽ|e, ҿ|e, є|ye, ж|zh, ӂ|dzh, җ|zh, ӝ|dzh, з|z, ҙ|z, ӟ|dz, ӡ|dz, ѕ|dz, и|i, ѝ|i, ӥ|i, ӣ|i, і|i, ї|ji, Ӏ|i, й|y, ҋ|y, ј|j, к|k, қ|q, ҟ|q, ҡ|k, ӄ|q, ҝ|k, л|l, ӆ|l, љ|l, м|m, ӎ|m, н|n, ӊ|n, ң|n, ӈ|n, ҥ|n, њ|n, о|o, ӧ|o, ө|o, ӫ|o, ҩ|o, п|p, ҧ|pf, р|p, ҏ|p, с|s, ҫ|s, т|t, ҭ|th, ћ|t, ќ|k, у|u, ў|u, ӳ|u, ӱ|u, ӯ|u, ү|u, ұ|u, ф|f, х|h, ҳ|h, һ|h, ц|ts, ҵ|ts, ч|ch, ӵ|ch, ҷ|ch, ӌ|ch, ҹ|ch, џ|dz, ш|sh, щ|sht, ъ|a, ы|y, ӹ|y, ь|y, ҍ|y, э|e, ӭ|e, ю|yu, я|ya [ocmSef] => 0 [ocmSefLabelCat] => content [ocmSefLabelTag] => tag [ocmSefLabelUser] => author [ocmSefLabelSearch] => search [ocmSefLabelDate] => date [ocmSefLabelItem] => 0 [ocmSefLabelItemCustomPrefix] => [ocmSefInsertItemId] => 1 [ocmSefItemIdTitleAliasSep] => dash [ocmSefUseItemTitleAlias] => 1 [ocmSefInsertCatId] => 1 [ocmSefCatIdTitleAliasSep] => dash [ocmSefUseCatTitleAlias] => 1 [show_page_heading] => 0 [categories] => Array ( [0] => 349 ) [exclude_from_group_by_subcategories] => 0 [menu-anchor_css] => nav__link [menu_text] => 1 [menu_show] => 1 [menu-meta_description] => Zanimljivosti i lifestyle savjeti [menu-meta_keywords] => zanimljivosti, lifestyle [secure] => 0 [page_title] => Lifestyle [page_description] => Slobodna Dalmacija - Najveće dnevne novine u Dalmaciji [page_rights] => [robots] => [inheritFrom] => 0 [num_leading_items] => 2 [num_leading_columns] => 1 [leadingImgSize] => Large [num_primary_items] => 4 [num_primary_columns] => 2 [primaryImgSize] => Medium [num_secondary_items] => 4 [num_secondary_columns] => 1 [secondaryImgSize] => Small [num_links] => 4 [num_links_columns] => 1 [linksImgSize] => XSmall [catCatalogMode] => 0 [catFeaturedItems] => 1 [catOrdering] => publishUp [catPagination] => 2 [catPaginationResults] => 1 [catTitle] => 1 [catTitleItemCounter] => 1 [catDescription] => 1 [catImage] => 1 [catFeedLink] => 0 [catFeedIcon] => 0 [subCategories] => 1 [subCatColumns] => 2 [subCatTitle] => 1 [subCatTitleItemCounter] => 1 [subCatDescription] => 1 [subCatImage] => 1 [catItemTitle] => 1 [catItemTitleLinked] => 1 [catItemFeaturedNotice] => 0 [catItemAuthor] => 1 [catItemDateCreated] => 1 [catItemRating] => 0 [catItemImage] => 1 [catItemIntroText] => 1 [catItemExtraFields] => 0 [catItemHits] => 0 [catItemCategory] => 1 [catItemTags] => 1 [catItemAttachments] => 0 [catItemAttachmentsCounter] => 0 [catItemVideo] => 0 [catItemVideoAutoPlay] => 0 [catItemImageGallery] => 0 [catItemDateModified] => 0 [catItemReadMore] => 1 [catItemCommentsAnchor] => 1 [catItemOCMPlugins] => 1 [itemDateCreated] => 1 [itemTitle] => 1 [itemFeaturedNotice] => 1 [itemAuthor] => 1 [itemFontResizer] => 0 [itemPrintButton] => 0 [itemEmailButton] => 1 [itemSocialButton] => 1 [itemVideoAnchor] => 1 [itemImageGalleryAnchor] => 1 [itemCommentsAnchor] => 1 [itemRating] => 0 [itemImage] => 1 [itemImgSize] => Large [itemImageMainCaption] => 1 [itemImageMainCredits] => 1 [itemIntroText] => 0 [itemFullText] => 1 [itemExtraFields] => 1 [itemDateModified] => 1 [itemHits] => 0 [itemCategory] => 0 [itemTags] => 1 [itemAttachments] => 1 [itemAttachmentsCounter] => 1 [itemVideo] => 1 [itemVideoAutoPlay] => 0 [itemVideoCaption] => 1 [itemVideoCredits] => 1 [itemImageGallery] => 0 [itemNavigation] => 0 [itemComments] => 1 [itemTwitterButton] => 1 [itemFacebookButton] => 1 [itemGooglePlusOneButton] => 1 [itemAuthorBlock] => 0 [itemAuthorImage] => 0 [itemAuthorDescription] => 0 [itemAuthorURL] => 0 [itemAuthorEmail] => 0 [itemAuthorLatest] => 0 [itemAuthorLatestLimit] => 5 [itemRelated] => 1 [itemRelatedLimit] => 2 [itemRelatedTitle] => 1 [itemRelatedCategory] => 1 [itemRelatedImageSize] => Medium [itemRelatedIntrotext] => 0 [itemRelatedFulltext] => 0 [itemRelatedAuthor] => 0 [itemRelatedMedia] => 1 [itemRelatedImageGallery] => 1 [itemOCMPlugins] => 1 [recaptcha] => ) [initialized:protected] => 1 [separator] => . ) [metadesc] => [metadata] => robots= author= title=Dr. Duška Glavaš upozorava na simptome toplinskog udara; 'Ovo trebate odmah učiniti ako nekome u vašoj blizini pozli!' [metakey] => toplinski udar, vručina, dr. Duška Glavaš, simptomi [plugins] => {"incptvocmimagegalleryIGParameters":"default","incptvocmimagegalleryocmIGposition":"OcmAfterDisplayContent","incptvocmimagegalleryocmIGtheme":"CameraSlideshow","incptvocmimagegalleryImages":["\/images\/slike\/2023\/07\/18\/25283760.jpg","\/images\/slike\/2023\/07\/18\/25265664.jpg","\/images\/slike\/2023\/07\/18\/22080684.jpg"],"incptvocmimagegalleryImageTitles":["Vojko Ba\u0161i\u0107\/Cropix","Tonci Plazibat\/Cropix","Tom Dubravec\/Cropix\/Cropix"],"incptvocmimagegalleryImageDescriptions":["

ilustrativna fotografija<\/p>","","


\nDr. Du\u0161ka Glava\u0161, kardiologinja u KBC Split<\/p>"],"incptvocmimagegalleryImageFocus":["50:50","50:50","50:50"],"incptvocmimagegalleryImageDimensions":[{"size0":"1920x1602","hd_25283760_1920.jpg":"1920x1080","k_25283760_1280.jpg":"1280x1280","k_25283760_1024.jpg":"1024x1024","k_25283760_640.jpg":"640x640","k_25283760_480.jpg":"480x480","k_25283760_340.jpg":"340x340","k_25283760_220.jpg":"220x220","o_25283760_1280.jpg":"1280x1068","o_25283760_1024.jpg":"1024x854","o_25283760_640.jpg":"640x534","o_25283760_480.jpg":"480x400","o_25283760_340.jpg":"340x283","o_25283760_220.jpg":"220x183","h_25283760_1280.jpg":"1280x854","h_25283760_1024.jpg":"1024x683","h_25283760_640.jpg":"640x427","h_25283760_480.jpg":"480x320","h_25283760_340.jpg":"340x227","h_25283760_220.jpg":"220x147","pp_25283760_1280.jpg":"1280x1628","pp_25283760_1024.jpg":"1024x1303","pp_25283760_640.jpg":"640x814","pp_25283760_480.jpg":"480x611","pp_25283760_340.jpg":"340x432","pp_25283760_220.jpg":"220x280"},{"size0":"1920x1280","hd_25265664_1920.jpg":"1920x1080","k_25265664_1280.jpg":"1280x1280","k_25265664_1024.jpg":"1024x1024","k_25265664_640.jpg":"640x640","k_25265664_480.jpg":"480x480","k_25265664_340.jpg":"340x340","k_25265664_220.jpg":"220x220","o_25265664_1280.jpg":"1280x853","o_25265664_1024.jpg":"1024x682","o_25265664_640.jpg":"640x426","o_25265664_480.jpg":"480x320","o_25265664_340.jpg":"340x226","o_25265664_220.jpg":"220x146","h_25265664_1280.jpg":"1280x854","h_25265664_1024.jpg":"1024x683","h_25265664_640.jpg":"640x427","h_25265664_480.jpg":"480x320","h_25265664_340.jpg":"340x227","h_25265664_220.jpg":"220x147","pp_25265664_1280.jpg":"1280x1628","pp_25265664_1024.jpg":"1024x1303","pp_25265664_640.jpg":"640x814","pp_25265664_480.jpg":"480x611","pp_25265664_340.jpg":"340x432","pp_25265664_220.jpg":"220x280"},{"size0":"1920x1363","hd_22080684_1920.jpg":"1920x1080","k_22080684_1280.jpg":"1280x1280","k_22080684_1024.jpg":"1024x1024","k_22080684_640.jpg":"640x640","k_22080684_480.jpg":"480x480","k_22080684_340.jpg":"340x340","k_22080684_220.jpg":"220x220","o_22080684_1280.jpg":"1280x908","o_22080684_1024.jpg":"1024x726","o_22080684_640.jpg":"640x454","o_22080684_480.jpg":"480x340","o_22080684_340.jpg":"340x241","o_22080684_220.jpg":"220x156","h_22080684_1280.jpg":"1280x854","h_22080684_1024.jpg":"1024x683","h_22080684_640.jpg":"640x427","h_22080684_480.jpg":"480x320","h_22080684_340.jpg":"340x227","h_22080684_220.jpg":"220x147","pp_22080684_1280.jpg":"1280x1628","pp_22080684_1024.jpg":"1024x1303","pp_22080684_640.jpg":"640x814","pp_22080684_480.jpg":"480x611","pp_22080684_340.jpg":"340x432","pp_22080684_220.jpg":"220x280"}],"incptvocmimagegalleryImageUseInGallery":["1","1","1"]} [language] => * [multi_author] => 0 [type_id] => 100 [category] => TableOCMCategory Object ( [id] => 349 [name] => Lifestyle [alias] => lifestyle [description] => [parent] => 329 [extraFieldsGroup] => 9 [published] => 1 [image] => [access] => 1 [ordering] => 1 [params] => {"inheritFrom":"323","catMetaDesc":"","catMetaKey":"","catMetaRobots":"","catMetaAuthor":"","theme":"","num_leading_items":"2","num_leading_columns":"1","leadingImgSize":"Large","num_primary_items":"4","num_primary_columns":"2","primaryImgSize":"Medium","num_secondary_items":"4","num_secondary_columns":"1","secondaryImgSize":"Small","num_links":"4","num_links_columns":"1","linksImgSize":"XSmall","catCatalogMode":"0","catFeaturedItems":"1","catOrdering":"publishUp","catPagination":"2","catPaginationResults":"1","catTitle":"1","catTitleItemCounter":"1","catDescription":"1","catImage":"1","catFeedLink":"0","catFeedIcon":"0","subCategories":"1","subCatColumns":"2","subCatOrdering":"","subCatTitle":"1","subCatTitleItemCounter":"1","subCatDescription":"1","subCatImage":"1","itemImageXS":"","itemImageS":"","itemImageM":"","itemImageL":"","itemImageXL":"","catItemTitle":"1","catItemTitleLinked":"1","catItemFeaturedNotice":"0","catItemAuthor":"1","catItemDateCreated":"1","catItemRating":"0","catItemImage":"1","catItemIntroText":"1","catItemIntroTextWordLimit":"","catItemExtraFields":"0","catItemHits":"0","catItemCategory":"1","catItemTags":"1","catItemAttachments":"0","catItemAttachmentsCounter":"0","catItemVideo":"0","catItemVideoWidth":"","catItemVideoHeight":"","catItemAudioWidth":"","catItemAudioHeight":"","catItemVideoAutoPlay":"0","catItemImageGallery":"0","catItemImageGalleryWidth":"","catItemImageGalleryHeight":"","catItemDateModified":"0","catItemReadMore":"1","catItemCommentsAnchor":"1","catItemOCMPlugins":"1","itemDateCreated":"1","itemTitle":"1","itemFeaturedNotice":"1","itemAuthor":"1","itemFontResizer":"1","itemPrintButton":"0","itemEmailButton":"1","itemSocialButton":"1","itemVideoAnchor":"1","itemImageGalleryAnchor":"1","itemCommentsAnchor":"1","itemRating":"0","itemImage":"1","itemImgSize":"Large","itemImageMainCaption":"1","itemImageMainCredits":"1","itemIntroText":"0","itemFullText":"1","itemExtraFields":"0","itemDateModified":"1","itemHits":"0","itemCategory":"0","itemTags":"1","itemAttachments":"1","itemAttachmentsCounter":"1","itemVideo":"1","itemVideoWidth":"","itemVideoHeight":"","itemAudioWidth":"","itemAudioHeight":"","itemVideoAutoPlay":"0","itemVideoCaption":"1","itemVideoCredits":"1","itemImageGallery":"0","itemImageGalleryWidth":"","itemImageGalleryHeight":"","itemNavigation":"0","itemComments":"1","itemTwitterButton":"1","itemFacebookButton":"1","itemGooglePlusOneButton":"1","itemAuthorBlock":"0","itemAuthorImage":"0","itemAuthorDescription":"0","itemAuthorURL":"0","itemAuthorEmail":"0","itemAuthorLatest":"0","itemAuthorLatestLimit":"5","itemRelated":"0","itemRelatedLimit":"5","itemRelatedTitle":"1","itemRelatedCategory":"0","itemRelatedImageSize":"0","itemRelatedIntrotext":"1","itemRelatedFulltext":"0","itemRelatedAuthor":"0","itemRelatedMedia":"0","itemRelatedImageGallery":"0","itemOCMPlugins":"1"} [trash] => 0 [plugins] => {"customparams_created":"2019-11-04 19:44:34","customparams_modified":"2019-11-04 19:44:34","customparams_videobg":"","customparams_countdown_module":"","customparams_search_template":""} [language] => * [container] => 0 [container_name] => [_tbl:protected] => #__ocm_categories [_tbl_key:protected] => id [_tbl_keys:protected] => Array ( [0] => id ) [_db:protected] => JDatabaseDriverMysqli Object ( [name] => mysqli [serverType] => mysql [connection:protected] => mysqli Object ( [affected_rows] => 1 [client_info] => mysqlnd 5.0.12-dev - 20150407 - $Id: 7cc7cc96e675f6d72e5cf0f267f48e167c2abb23 $ [client_version] => 50012 [connect_errno] => 0 [connect_error] => [errno] => 0 [error] => [error_list] => Array ( ) [field_count] => 18 [host_info] => 127.0.0.1 via TCP/IP [info] => [insert_id] => 0 [server_info] => 8.0.18-9 [server_version] => 80018 [stat] => Uptime: 5485500 Threads: 53 Questions: 980221491 Slow queries: 0 Opens: 173422 Flush tables: 3 Open tables: 1024 Queries per second avg: 178.693 [sqlstate] => 00000 [protocol_version] => 10 [thread_id] => 8774728 [warning_count] => 0 ) [nameQuote:protected] => ` [nullDate:protected] => 0000-00-00 00:00:00 [_database:JDatabaseDriver:private] => sdproductiondb [count:protected] => 54 [cursor:protected] => [debug:protected] => [limit:protected] => 0 [log:protected] => Array ( ) [timings:protected] => Array ( ) [callStacks:protected] => Array ( ) [offset:protected] => 0 [options:protected] => Array ( [driver] => mysqli [host] => 127.0.0.1 [user] => slobodna_admin [password] => BDNkcMPAG9tIErgj [database] => sdproductiondb [prefix] => sk_ [select] => 1 [port] => 3306 [socket] => ) [sql:protected] => JDatabaseQueryMysqli Object ( [offset:protected] => 0 [limit:protected] => 0 [db:protected] => JDatabaseDriverMysqli Object *RECURSION* [sql:protected] => [type:protected] => select [element:protected] => [select:protected] => JDatabaseQueryElement Object ( [name:protected] => SELECT [elements:protected] => Array ( [0] => category.* [1] => IF(ISNULL(container.catid),false,true) AS container [2] => container.name AS container_name [3] => SEFURL_cr.menuItemID AS sefurl_belonging_menu_item ) [glue:protected] => , ) [delete:protected] => [update:protected] => [insert:protected] => [from:protected] => JDatabaseQueryElement Object ( [name:protected] => FROM [elements:protected] => Array ( [0] => `#__ocm_categories` AS `category` ) [glue:protected] => , ) [join:protected] => Array ( [0] => JDatabaseQueryElement Object ( [name:protected] => LEFT JOIN [elements:protected] => Array ( [0] => #__ocm_containers AS container ON category.id = container.catid ) [glue:protected] => , ) [1] => JDatabaseQueryElement Object ( [name:protected] => LEFT JOIN [elements:protected] => Array ( [0] => #__ocm_sefurl_category_menu_relation AS SEFURL_cr ON category.id = SEFURL_cr.categoryID ) [glue:protected] => , ) ) [set:protected] => [where:protected] => JDatabaseQueryElement Object ( [name:protected] => WHERE [elements:protected] => Array ( [0] => `category`.`id` = '246' ) [glue:protected] => AND ) [group:protected] => [having:protected] => [columns:protected] => [values:protected] => [order:protected] => [autoIncrementField:protected] => [call:protected] => [exec:protected] => [union:protected] => [unionAll:protected] => [selectRowNumber:protected] => ) [tablePrefix:protected] => sk_ [utf:protected] => 1 [utf8mb4:protected] => 1 [errorNum:protected] => 0 [errorMsg:protected] => [transactionDepth:protected] => 0 [disconnectHandlers:protected] => Array ( ) ) [_trackAssets:protected] => [_rules:protected] => [_locked:protected] => [_autoincrement:protected] => 1 [_observers:protected] => JObserverUpdater Object ( [aliases:protected] => Array ( ) [observers:protected] => Array ( ) [doCallObservers:protected] => 1 ) [_columnAlias:protected] => Array ( ) [_jsonEncode:protected] => Array ( ) [_errors:protected] => Array ( ) [year_lookup] => 0 [link] => /sibenik/susur/lifestyle ) [additional_categories] => Array ( [0] => stdClass Object ( [id] => 349 [name] => Lifestyle [alias] => lifestyle [parent] => 329 [published] => 1 [trash] => 0 [link] => /sibenik/susur/lifestyle ) ) [link] => /sibenik/susur/lifestyle/lijecnica-upozorava-na-simptome-toplinskog-udara-ovo-trebate-odmah-uciniti-ako-nekome-u-vasoj-blizini-pozli-1307500 [printLink] => /sibenik/susur/lifestyle/lijecnica-upozorava-na-simptome-toplinskog-udara-ovo-trebate-odmah-uciniti-ako-nekome-u-vasoj-blizini-pozli-1307500?tmpl=component&print=1 [tags] => Array ( [0] => stdClass Object ( [id] => 420127 [name] => toplinski udar [published] => 1 [section] => [subsection] => [weight] => [created] => 0000-00-00 00:00:00 [main_article_id] => 0 [alias] => toplinski-udar [link] => /tag/toplinski-udar ) [1] => stdClass Object ( [id] => 405474 [name] => vručina [published] => 1 [section] => [subsection] => [weight] => [created] => 0000-00-00 00:00:00 [main_article_id] => 0 [alias] => vrucina [link] => /tag/vrucina ) [2] => stdClass Object ( [id] => 605185 [name] => dr. Duška Glavaš [published] => 1 [section] => [subsection] => [weight] => [created] => 2020-04-01 19:53:00 [main_article_id] => 0 [alias] => dr-duska-glavas [link] => /tag/dr-duska-glavas ) [3] => stdClass Object ( [id] => 422898 [name] => simptomi [published] => 1 [section] => [subsection] => [weight] => [created] => 0000-00-00 00:00:00 [main_article_id] => 0 [alias] => simptomi [link] => /tag/simptomi ) ) [imageXSmall] => [imageSmall] => [imageMedium] => [imageLarge] => [imageXLarge] => [extraFields] => stdClass Object ( [SuperscriptTitle] => stdClass Object ( [id] => 2 [name] => Superscript Title [value] => VELIKE VRUĆINE [type] => textarea [group] => 9 [published] => 1 [ordering] => 2 [alias] => SuperscriptTitle ) [contains_infographic] => stdClass Object ( [id] => 61 [name] => Contains Infographic [value] => OFF [type] => radio [group] => 9 [published] => 1 [ordering] => 4 [alias] => contains_infographic ) [Withoutads] => stdClass Object ( [id] => 62 [name] => Without ads [value] => OFF [type] => radio [group] => 9 [published] => 1 [ordering] => 5 [alias] => Withoutads ) [Photo_gallery] => stdClass Object ( [id] => 63 [name] => Photo gallery [value] => ON [type] => radio [group] => 9 [published] => 1 [ordering] => 6 [alias] => Photo_gallery ) [promo] => stdClass Object ( [id] => 64 [name] => Promo [value] => OFF [type] => radio [group] => 9 [published] => 1 [ordering] => 7 [alias] => promo ) [contains_video] => stdClass Object ( [id] => 67 [name] => Contains video [value] => OFF [type] => radio [group] => 9 [published] => 1 [ordering] => 9 [alias] => contains_video ) [premium_content] => stdClass Object ( [id] => 68 [name] => Premium content [value] => OFF [type] => radio [group] => 9 [published] => 1 [ordering] => 10 [alias] => premium_content ) [exclude_comments] => stdClass Object ( [id] => 69 [name] => Exclude comments [value] => OFF [type] => radio [group] => 9 [published] => 1 [ordering] => 11 [alias] => exclude_comments ) [open_link_in_new_window] => stdClass Object ( [id] => 70 [name] => Open link in new window [value] => OFF [type] => radio [group] => 9 [published] => 1 [ordering] => 12 [alias] => open_link_in_new_window ) [horizontal_crop_of_the_main_photo] => stdClass Object ( [id] => 71 [name] => Horizontal crop of the main photo [value] => OFF [type] => radio [group] => 9 [published] => 1 [ordering] => 13 [alias] => horizontal_crop_of_the_main_photo ) [no_index] => stdClass Object ( [id] => 73 [name] => No-index [value] => OFF [type] => radio [group] => 9 [published] => 1 [ordering] => 15 [alias] => no_index ) [no_cache] => stdClass Object ( [id] => 74 [name] => No-cache [value] => OFF [type] => radio [group] => 9 [published] => 1 [ordering] => 16 [alias] => no_cache ) [dont_show_on_the_front_page] => stdClass Object ( [id] => 77 [name] => Don't show on the front page [value] => OFF [type] => radio [group] => 9 [published] => 1 [ordering] => 17 [alias] => dont_show_on_the_front_page ) [related_on_bottom] => stdClass Object ( [id] => 78 [name] => Related on bottom [value] => ON [type] => radio [group] => 9 [published] => 1 [ordering] => 18 [alias] => related_on_bottom ) [live_button] => stdClass Object ( [id] => 79 [name] => Live button [value] => OFF [type] => radio [group] => 9 [published] => 1 [ordering] => 19 [alias] => live_button ) [instant_articles] => stdClass Object ( [id] => 87 [name] => Instant articles [value] => OFF [type] => radio [group] => 9 [published] => 1 [ordering] => 28 [alias] => instant_articles ) [s_preporucuje] => stdClass Object ( [id] => 91 [name] => S preporučuje [value] => OFF [type] => radio [group] => 9 [published] => 1 [ordering] => 29 [alias] => s_preporucuje ) [s_voli] => stdClass Object ( [id] => 92 [name] => S voli [value] => OFF [type] => radio [group] => 9 [published] => 1 [ordering] => 30 [alias] => s_voli ) [layout_with_three_photos] => stdClass Object ( [id] => 93 [name] => Layout with three photos [value] => OFF [type] => radio [group] => 9 [published] => 1 [ordering] => 31 [alias] => layout_with_three_photos ) [gallery_in_the_article] => stdClass Object ( [id] => 94 [name] => Gallery in the article [value] => OFF [type] => radio [group] => 9 [published] => 1 [ordering] => 32 [alias] => gallery_in_the_article ) [required_views] => stdClass Object ( [id] => 95 [name] => Required views [value] => 0 [type] => textfield [group] => 9 [published] => 1 [ordering] => 33 [alias] => required_views ) [fullhd_image] => stdClass Object ( [id] => 96 [name] => FullHD image [value] => OFF [type] => radio [group] => 9 [published] => 1 [ordering] => 34 [alias] => fullhd_image ) [CitySelect] => stdClass Object ( [id] => 97 [name] => City Select [value] => (0) [type] => select [group] => 9 [published] => 1 [ordering] => 35 [alias] => CitySelect ) [paid_article] => stdClass Object ( [id] => 98 [name] => Paid Article [value] => OFF [type] => radio [group] => 9 [published] => 1 [ordering] => 36 [alias] => paid_article ) [SD_na_licu_mjesta] => stdClass Object ( [id] => 99 [name] => SD na licu mjesta [value] => OFF [type] => radio [group] => 9 [published] => 1 [ordering] => 37 [alias] => SD_na_licu_mjesta ) ) [attachments] => Array ( ) [cleanTitle] => Liječnica upozorava na simptome toplinskog udara; ‘Ovo trebate odmah učiniti ako nekome u vašoj blizini pozli!‘ [num_of_authors] => 0 [author] => Joomla\CMS\User\User Object ( [isRoot:protected] => [id] => [name] => [username] => [email] => [password] => [password_clear] => [block] => [sendEmail] => [registerDate] => [lastvisitDate] => [activation] => [params] => [groups] => Array ( ) [guest] => 1 [lastResetTime] => [resetCount] => [requireReset] => [_params:protected] => Joomla\Registry\Registry Object ( [data:protected] => stdClass Object ( ) [initialized:protected] => [separator] => . ) [_authGroups:protected] => [_authLevels:protected] => [_authActions:protected] => [_errorMsg:protected] => [userHelper:protected] => Joomla\CMS\User\UserWrapper Object ( ) [_errors:protected] => Array ( ) [link] => /autor/2024-05-11-11-49-36-264 [profile] => stdClass Object ( [id] => 1342 [gender] => m [description] => [image] => 1342.png [url] => [group] => 0 [plugins] => {"customparams_author_school":"","customparams_author_title":"","customparams_author_title_categoryid":"3","customparams_fb_link":"","customparams_tw_link":""} ) [avatar] => /components/com_ocm/images/placeholder/user.png ) [numOfComments] => 0 [mainImage] => https://static.slobodnadalmacija.hr/images/slike/2023/07/18/25283760.jpg [galleryCount] => 3 [hasImage] => 1 [mainImageAuthor] => Vojko Bašić/Cropix [mainImageDesc] =>

ilustrativna fotografija

[popup_gallery] => Array ( [0] => stdClass Object ( [src] => https://static.slobodnadalmacija.hr/images/slike/2023/07/18/25283760.jpg [title] =>

ilustrativna fotografija

 Vojko Bašić/Cropix ) [1] => stdClass Object ( [src] => https://static.slobodnadalmacija.hr/images/slike/2023/07/18/25265664.jpg [title] => Tonci Plazibat/Cropix ) [2] => stdClass Object ( [src] => https://static.slobodnadalmacija.hr/images/slike/2023/07/18/22080684.jpg [title] =>


Dr. Duška Glavaš, kardiologinja u KBC Split

 Tom Dubravec/Cropix/Cropix ) ) [bgPosition] => [text] => {OCMSplitter}

Intenzivna jedinica za liječenje akutnih kardiovaskularnih bolesnika u KBC-u Split, ovih je dana puna kompleksnih pacijenata, od kojih su neki oživljavani na terenu, otkrila nam je doc. dr. sc. Duška Glavaš, internistica-kardiologinja i voditeljica ove jedinice. Uz domaće stanovništvo, brojni su turisti iz svih krajeva svijeta. Pored toga, svako malo čujemo da je nekom pozlilo u moru, na plaži, bazenu, sportskom terenu, čemu je često predhodilo izlaganje intenzivnim naporima i fizičkoj aktivnosti na suncu, kaže ona, a praksa svjedoči da su posebno osjetljiva djeca i stariji sa predhodnim bolestima.

Meteorolozi upozoravaju na povremeno izraženije toplinske valove, s temperaturama i iznad 35 C. Koliko god smo i dosada slušali o mogućim posljedicama prekomjernih temperatura, uvijek je dobro upozoriti na na te opasnosti kako bismo ih pokušali spriječiti ili barem na vrijeme otkriti i liječiti, ističe kardiologinja i podsjeća na simptome i na postupanje ukoliko se zateknemo u blizini osobe kojoj je pozlilo.

-Toplinski udar obično nastaje pri izravnom izlaganju suncu. Najčešći simptomi i znakovi su: umor, glavobolja, nesvjestica, žeđ, mučnina, prekomjerno znojenje, tamni koncentrirani urin. Svakako je potrebno da se osoba skloni sa sunca i legne u hlad, ili rashlađeni prostor.

Pomažu mokre plahte i ručnici koji se koriste kao hladni oblog, kao i polijevanje i tuširanje hladnijom vodom. Dobro je piti tekućinu (najbolje vodu) i pozvati liječnika. Pri ovakvim stanjima se često daju infuzije. Toplinski udar se može razviti zbog izlaganja visokim temparaturama.

Nekad je dovoljno samo nekoliko minuta izloženosti, no duga razdoblja vrućine znaju biti opasnija. Simptomi su: povišena temperatura, vruća crvena i suha koža, ubrzan puls, otežano disanje, mučnina, povraćanje, vrtoglavica, promjene svijesti i ponašanja, nesvjestica.

---

image


Dr. Duška Glavaš, kardiologinja u KBC Split

Tom Dubravec/Cropix/Cropix
---

Postoje i situacije kada moramo biti izloženi toplini, a u tom slučaju, pomaže uzimanje tekućine tijekom cijelog dana i umivanje. Pri razvoju toplinskog udara, potrebno je odmah rashladiti osobu i dati tekućinu (najbolje vodu ili prirodne sokove), ili infuziju, uz adekvantu liječničku skrb, savjetuje dr. Glavaš, te dodaje da je u svakom slučaju ljeti dobro smanjiti aktivnosti, posebno na otvorenom, uključujući posjet plaži od 10 do 17 sati i držati se hlada.

Svakako nije dobro trčati po suncu oko podne, što na žalost, rade posebno turisti, dugo stajati na vrućini i raditi nagle pokrete, osobito vratom. Dobro je nositi prikladnu, laganu odjeću, obuću i pokrivala za glavu od prirodnih materijala uz izbjegavanje većih psihofizičkih opterećanja.

Treba znati da nekada i dugi boravak u moru može dovesti do pojačana izlaganja suncu, kao i duža vožnja biciklom, motorom, brodom, posebno bez zaštite, što mnogi zanemare. Bolje je plivati više puta pomalo nego odjednom, prilagođeno kondiciji i zdravstvenom stanju, i ne skakati u more nakon što smo se zagrijavali na suncu posebno nakon obilnija obroka, već u more, odnosno vodu ulaziti postupno.

---

image
Tonci Plazibat/Cropix
---

U ovim vrućim danima doktorica Glavaš ističe važnost konzumiranja zdravih namirnica i tekućine u primjerenoj količini i temperaturi, uz laganu mediteransku prehranu, voće, povrće, salate, ribu. Potrebno je izbjegavati prehladna, pretopla, prezačinjena, preslatka, prekalorična jela, sve što je prekomjerno, uz oprez s alkoholnim pićima, energetskim napitcima, kofeinom. Što se tiče klimatizacije, nisu dobre ekstremne temperature, primjerice ako je vani 35 C, a u domu, vozilu, trgovini 18 C. To nikako nije poželjno.

Važno je regulirati temperaturu i ne zadržavati se dugo u tako jako rashlađenim prostorima, jer često i naglo mijenjanje temperature može uzrokovati spazam krvnih žila.

Izlaganje toplini i ekstremima može potaknuti ozbiljne kardiovaskularne posljedice: aritmije, akutni koronarni sindrom, akutni aortni sindrom, emboliju pluća, insuficijenciju srca, poremećaj svijesti, moždani udar, infekcije i to različitim složenim patofiziološkim mehanizmima, uz hemokoncentraciju, hiperkoaguabilnost, dehidraciju, elektrolitski dizbalans i neurohormonske promjene.

- Toplinske varijacije utječu na bolesnike sa visokim, ali i niskim tlakom. Tlak i puls mogu značajno varirati na toplini, o čemu treba voditi računa, posebno kod uzimanja lijekova čije doze pri tome treba prilagoditi. Primjerice tlak na vrućini često pada. Naime, krvne žile se šire, uz pojačano znojenje, tako da ga je poželjno češće mjeriti i eventualno smanjiti doze antihipertenziva, dok od nekih ljekova ljeti više natiču noge antagonisti kalcija, o čemu također treb avoditi računa, upozorava kardiologinja.

[event] => stdClass Object ( [BeforeDisplay] => [AfterDisplay] => [AfterDisplayTitle] => [BeforeDisplayContent] => [AfterDisplayContent] => [OCMBeforeDisplay] => [OCMAfterDisplay] => [OCMAfterDisplayTitle] => [OCMBeforeDisplayContent] => [OCMAfterDisplayContent] =>
Vojko Bašić/Cropix Tonci Plazibat/Cropix Tom Dubravec/Cropix/Cropix
Vojko Bašić/Cropix

ilustrativna fotografija
Tom Dubravec/Cropix/Cropix


Dr. Duška Glavaš, kardiologinja u KBC Split
[OCMUserDisplay] => [OCMCommentsCounter] => [OCMCommentsBlock] => ) [jcfields] => Array ( ) [image] => [imageWidth] => 600 [comments] => Array ( ) [absoluteURL] => https://slobodnadalmacija.hr/sibenik/susur/lifestyle/lijecnica-upozorava-na-simptome-toplinskog-udara-ovo-trebate-odmah-uciniti-ako-nekome-u-vasoj-blizini-pozli-1307500 [emailLink] => /component/mailto/?tmpl=component&template=site&link=a6d13bc69d6c19a8ee6d0e0562fe11d9e4572cb5 [twitterURL] => http://twitter.com/intent/tweet?text=Lije%C4%8Dnica+upozorava+na+simptome+toplinskog+udara%3B+%E2%80%98Ovo+trebate+odmah+u%C4%8Diniti+ako+nekome+u+va%C5%A1oj+blizini+pozli%21%E2%80%98&url=https%3A%2F%2Fslobodnadalmacija.hr%2Fsibenik%2Fsusur%2Flifestyle%2Flijecnica-upozorava-na-simptome-toplinskog-udara-ovo-trebate-odmah-uciniti-ako-nekome-u-vasoj-blizini-pozli-1307500 [socialLink] => https%3A%2F%2Fslobodnadalmacija.hr%2Fsibenik%2Fsusur%2Flifestyle%2Flijecnica-upozorava-na-simptome-toplinskog-udara-ovo-trebate-odmah-uciniti-ako-nekome-u-vasoj-blizini-pozli-1307500 )
Array ( [1] => stdClass Object ( [id] => 2 [name] => Superscript Title [value] => VELIKE VRUĆINE [type] => textarea [group] => 9 [published] => 1 [ordering] => 2 [alias] => SuperscriptTitle ) [3] => stdClass Object ( [id] => 61 [name] => Contains Infographic [value] => OFF [type] => radio [group] => 9 [published] => 1 [ordering] => 4 [alias] => contains_infographic ) [4] => stdClass Object ( [id] => 62 [name] => Without ads [value] => OFF [type] => radio [group] => 9 [published] => 1 [ordering] => 5 [alias] => Withoutads ) [5] => stdClass Object ( [id] => 63 [name] => Photo gallery [value] => ON [type] => radio [group] => 9 [published] => 1 [ordering] => 6 [alias] => Photo_gallery ) [6] => stdClass Object ( [id] => 64 [name] => Promo [value] => OFF [type] => radio [group] => 9 [published] => 1 [ordering] => 7 [alias] => promo ) [8] => stdClass Object ( [id] => 67 [name] => Contains video [value] => OFF [type] => radio [group] => 9 [published] => 1 [ordering] => 9 [alias] => contains_video ) [9] => stdClass Object ( [id] => 68 [name] => Premium content [value] => OFF [type] => radio [group] => 9 [published] => 1 [ordering] => 10 [alias] => premium_content ) [10] => stdClass Object ( [id] => 69 [name] => Exclude comments [value] => OFF [type] => radio [group] => 9 [published] => 1 [ordering] => 11 [alias] => exclude_comments ) [11] => stdClass Object ( [id] => 70 [name] => Open link in new window [value] => OFF [type] => radio [group] => 9 [published] => 1 [ordering] => 12 [alias] => open_link_in_new_window ) [12] => stdClass Object ( [id] => 71 [name] => Horizontal crop of the main photo [value] => OFF [type] => radio [group] => 9 [published] => 1 [ordering] => 13 [alias] => horizontal_crop_of_the_main_photo ) [13] => stdClass Object ( [id] => 73 [name] => No-index [value] => OFF [type] => radio [group] => 9 [published] => 1 [ordering] => 15 [alias] => no_index ) [14] => stdClass Object ( [id] => 74 [name] => No-cache [value] => OFF [type] => radio [group] => 9 [published] => 1 [ordering] => 16 [alias] => no_cache ) [15] => stdClass Object ( [id] => 77 [name] => Don't show on the front page [value] => OFF [type] => radio [group] => 9 [published] => 1 [ordering] => 17 [alias] => dont_show_on_the_front_page ) [16] => stdClass Object ( [id] => 78 [name] => Related on bottom [value] => ON [type] => radio [group] => 9 [published] => 1 [ordering] => 18 [alias] => related_on_bottom ) [17] => stdClass Object ( [id] => 79 [name] => Live button [value] => OFF [type] => radio [group] => 9 [published] => 1 [ordering] => 19 [alias] => live_button ) [26] => stdClass Object ( [id] => 87 [name] => Instant articles [value] => OFF [type] => radio [group] => 9 [published] => 1 [ordering] => 28 [alias] => instant_articles ) [27] => stdClass Object ( [id] => 91 [name] => S preporučuje [value] => OFF [type] => radio [group] => 9 [published] => 1 [ordering] => 29 [alias] => s_preporucuje ) [28] => stdClass Object ( [id] => 92 [name] => S voli [value] => OFF [type] => radio [group] => 9 [published] => 1 [ordering] => 30 [alias] => s_voli ) [29] => stdClass Object ( [id] => 93 [name] => Layout with three photos [value] => OFF [type] => radio [group] => 9 [published] => 1 [ordering] => 31 [alias] => layout_with_three_photos ) [30] => stdClass Object ( [id] => 94 [name] => Gallery in the article [value] => OFF [type] => radio [group] => 9 [published] => 1 [ordering] => 32 [alias] => gallery_in_the_article ) [31] => stdClass Object ( [id] => 95 [name] => Required views [value] => 0 [type] => textfield [group] => 9 [published] => 1 [ordering] => 33 [alias] => required_views ) [32] => stdClass Object ( [id] => 96 [name] => FullHD image [value] => OFF [type] => radio [group] => 9 [published] => 1 [ordering] => 34 [alias] => fullhd_image ) [33] => stdClass Object ( [id] => 97 [name] => City Select [value] => (0) [type] => select [group] => 9 [published] => 1 [ordering] => 35 [alias] => CitySelect ) [34] => stdClass Object ( [id] => 98 [name] => Paid Article [value] => OFF [type] => radio [group] => 9 [published] => 1 [ordering] => 36 [alias] => paid_article ) [35] => stdClass Object ( [id] => 99 [name] => SD na licu mjesta [value] => OFF [type] => radio [group] => 9 [published] => 1 [ordering] => 37 [alias] => SD_na_licu_mjesta ) )
StoryEditorOCM
LifestyleVELIKE VRUĆINE

Liječnica upozorava na simptome toplinskog udara; ‘Ovo trebate odmah učiniti ako nekome u vašoj blizini pozli!‘

Piše Javorka Luetić/SD
18. srpnja 2023. - 08:37
&lt;p&gt;ilustrativna fotografija&lt;/p&gt;
Galerija
ilustrativna fotografijaVojko Bašić/Cropix

Intenzivna jedinica za liječenje akutnih kardiovaskularnih bolesnika u KBC-u Split, ovih je dana puna kompleksnih pacijenata, od kojih su neki oživljavani na terenu, otkrila nam je doc. dr. sc. Duška Glavaš, internistica-kardiologinja i voditeljica ove jedinice. Uz domaće stanovništvo, brojni su turisti iz svih krajeva svijeta. Pored toga, svako malo čujemo da je nekom pozlilo u moru, na plaži, bazenu, sportskom terenu, čemu je često predhodilo izlaganje intenzivnim naporima i fizičkoj aktivnosti na suncu, kaže ona, a praksa svjedoči da su posebno osjetljiva djeca i stariji sa predhodnim bolestima.

Meteorolozi upozoravaju na povremeno izraženije toplinske valove, s temperaturama i iznad 35 C. Koliko god smo i dosada slušali o mogućim posljedicama prekomjernih temperatura, uvijek je dobro upozoriti na na te opasnosti kako bismo ih pokušali spriječiti ili barem na vrijeme otkriti i liječiti, ističe kardiologinja i podsjeća na simptome i na postupanje ukoliko se zateknemo u blizini osobe kojoj je pozlilo.

-Toplinski udar obično nastaje pri izravnom izlaganju suncu. Najčešći simptomi i znakovi su: umor, glavobolja, nesvjestica, žeđ, mučnina, prekomjerno znojenje, tamni koncentrirani urin. Svakako je potrebno da se osoba skloni sa sunca i legne u hlad, ili rashlađeni prostor.

Pomažu mokre plahte i ručnici koji se koriste kao hladni oblog, kao i polijevanje i tuširanje hladnijom vodom. Dobro je piti tekućinu (najbolje vodu) i pozvati liječnika. Pri ovakvim stanjima se često daju infuzije. Toplinski udar se može razviti zbog izlaganja visokim temparaturama.

Nekad je dovoljno samo nekoliko minuta izloženosti, no duga razdoblja vrućine znaju biti opasnija. Simptomi su: povišena temperatura, vruća crvena i suha koža, ubrzan puls, otežano disanje, mučnina, povraćanje, vrtoglavica, promjene svijesti i ponašanja, nesvjestica.

image


Dr. Duška Glavaš, kardiologinja u KBC Split

Tom Dubravec/Cropix/Cropix

Postoje i situacije kada moramo biti izloženi toplini, a u tom slučaju, pomaže uzimanje tekućine tijekom cijelog dana i umivanje. Pri razvoju toplinskog udara, potrebno je odmah rashladiti osobu i dati tekućinu (najbolje vodu ili prirodne sokove), ili infuziju, uz adekvantu liječničku skrb, savjetuje dr. Glavaš, te dodaje da je u svakom slučaju ljeti dobro smanjiti aktivnosti, posebno na otvorenom, uključujući posjet plaži od 10 do 17 sati i držati se hlada.

Svakako nije dobro trčati po suncu oko podne, što na žalost, rade posebno turisti, dugo stajati na vrućini i raditi nagle pokrete, osobito vratom. Dobro je nositi prikladnu, laganu odjeću, obuću i pokrivala za glavu od prirodnih materijala uz izbjegavanje većih psihofizičkih opterećanja.

Treba znati da nekada i dugi boravak u moru može dovesti do pojačana izlaganja suncu, kao i duža vožnja biciklom, motorom, brodom, posebno bez zaštite, što mnogi zanemare. Bolje je plivati više puta pomalo nego odjednom, prilagođeno kondiciji i zdravstvenom stanju, i ne skakati u more nakon što smo se zagrijavali na suncu posebno nakon obilnija obroka, već u more, odnosno vodu ulaziti postupno.

image
Tonci Plazibat/Cropix

U ovim vrućim danima doktorica Glavaš ističe važnost konzumiranja zdravih namirnica i tekućine u primjerenoj količini i temperaturi, uz laganu mediteransku prehranu, voće, povrće, salate, ribu. Potrebno je izbjegavati prehladna, pretopla, prezačinjena, preslatka, prekalorična jela, sve što je prekomjerno, uz oprez s alkoholnim pićima, energetskim napitcima, kofeinom. Što se tiče klimatizacije, nisu dobre ekstremne temperature, primjerice ako je vani 35 C, a u domu, vozilu, trgovini 18 C. To nikako nije poželjno.

Važno je regulirati temperaturu i ne zadržavati se dugo u tako jako rashlađenim prostorima, jer često i naglo mijenjanje temperature može uzrokovati spazam krvnih žila.

Izlaganje toplini i ekstremima može potaknuti ozbiljne kardiovaskularne posljedice: aritmije, akutni koronarni sindrom, akutni aortni sindrom, emboliju pluća, insuficijenciju srca, poremećaj svijesti, moždani udar, infekcije i to različitim složenim patofiziološkim mehanizmima, uz hemokoncentraciju, hiperkoaguabilnost, dehidraciju, elektrolitski dizbalans i neurohormonske promjene.

- Toplinske varijacije utječu na bolesnike sa visokim, ali i niskim tlakom. Tlak i puls mogu značajno varirati na toplini, o čemu treba voditi računa, posebno kod uzimanja lijekova čije doze pri tome treba prilagoditi. Primjerice tlak na vrućini često pada. Naime, krvne žile se šire, uz pojačano znojenje, tako da ga je poželjno češće mjeriti i eventualno smanjiti doze antihipertenziva, dok od nekih ljekova ljeti više natiču noge antagonisti kalcija, o čemu također treb avoditi računa, upozorava kardiologinja.

#TOPLINSKI UDAR#VRUČINA#DR. DUŠKA GLAVAŠ#SIMPTOMI
11. svibanj 2024 13:49