Nastava od kuće, maske i distanca, ukidanje sportskih i drugih aktivnosti - pandemija koronavirusa promijenila je živote djece i mladih, ostavila tragove i na njihovo mentalno zdravlje.
"Anksiozne tegobe su na prvom mjestu, zatim imamo depresiju, to je jako ozbiljno. Ona se samoozljeđuju, u većem intezitetu imaju suicidalne ideje i razrađene planove, samodestrukcija se ogleda i u tome da imamo inače odlične učenike koji sada padaju razrede", kaže za RTL voditeljica Odjela za mentalno zdravlje djece i mladih NZJZ Dr. Andrija Štampar Zrinka Ćavar.
Situaciju je dodatno otežao i potres. Prema istraživanju koje je Klinika za zaštitu djece i mladih provela na 22 tisuće učenika osnovnih i srednjih škola pokazuju da svako 10 dijete pati od anksioznosti i depresije, a svako 7 od posttraumatskog stresa.
Kod 56% učenika zabiljžene su poteškoće koncentracije. Njih 47% zabrinuti su za članove svoje obitelji, a njih 39% boje se ostati sami kod kuće. (IZVOR: Poliklinika za zaštitu djece mladih Grada Zagreba).
"Prethodnu godinu ja sam imala oko 20 prvih pregleda mjesečno djeci i mladih, dob od 12 do 25 godina, a sada se to udvostručilo. Kod nas je lista čekanja 3 tjedna, što i nije tako strašno, a informacije koje dobivam kažu da su u klinikama i 3 do 6 mjeseci", govori Ćavar.
Odrasli djeci moraju biti uzor
Odvojenost i druženja na distanci najteže padaju adolescentima.
"Zapravo vidim da su frustrirani, i različito se nose s tom frustracijom. Neki se povuku u sobe, neki su ljuti, buntovni, prkose ali u većini slučajeva su nezadovoljni jer im nedostaje druženje uživo. Nema koncerata, eksurzija, utakmica", ističe profesorica psihologije u Gimnaziji Dubrovnik Suada Salčić.
Primijetiti problem i reagirati na vrijeme učiteljima i nastavnicima puno je teže preko ekrana nego u učionicama.
"Zbog toga smo mi odmah od početka složili jedan model temeljem kojeg niti jedno dijete koje ne mora biti na online nastavi nije na online nastavi. Isključivo ona u čijoj lokalnoj sredini su epidemiološki uvjeti takvi. Ti modeli se brzo mijenjaju i djeca se vraćaju u škole", govori glavni savjetnik ministra znanosti i obrazovanja Božo Pavičin.
Stručnjaci zato upozoravaju u ovakvim krizama s djecom je najvažnije razgovarati.
"Dati djeci da pričaju o osjećajima, o osjećajima koji postaju toksični ako se potiskuju i čine loše mentalnom zdravlju", jasno će Ćavar.
"Biti vani, iskoristiti i tjelesne aktivnosti, ne samo biti ispred ekrana, a kada to moramo, kada imamo online školu, svejedno imati strukturu - ustati se i spremiti se bez obzira što si u papučama", kaže Salčić.
Odrasli djeci moraju biti uzor i olakšati im odrastanje u uvjetima pandemije, zaključuje RTL.