Vatrogasac i instruktor funkcionalnog fitnessa: ‘Požar u šibenskom zaleđu fizičku pripremljenost gasitelja gurnuo je u prvi plan‘

Ivan Bosotin je 39-godišnji profesionalni vatrogasac Javne vatrogasne postrojbe Vodice u kojoj je od 2012. godine zaposlen kao voditelj smjene. Ovim opasnim poslom bavi se već 25 godina.

'Sve je krenulo u tinejdžerskim danima kada sam se 1997. priključio Dobrovoljnom vatrogasnom društvu Vodice. Nakon kornatske tragedije završio sam prekvalifikaciju za profesionalnog vatrogasca i kao profesionalac ostao u DVD-u do 2012. godine. Tada se osniva JVP u čijim sam redovima od samog početka, evo već punih 10 godina', kazuje Bosotin, jedan od hrabrih vatrogasaca koji su nedavno spašavali ljude i imovinu Vodica, Zatona i Rasline u velikom požaru u šibenskom zaleđu. Njihovom zaslugom ljudskih žrtava nije bilo, a u vatrenoj stihiji izgorjelo je tridesetak kuća

'Požar koji je 13. srpnja izbio na području Benkovačke ceste bio je jedan od najtežih i najzahtjevnijih u mojoj karijeri. Jak vjetar, koji je stalno mijenjao smjer, nije dozvolio uspostavljanje linije gašenja, već je požar pretvorio u borbu za svaki objekt koji mu se nalazio na putu. Takvu brzinu širenja teško je bilo kontrolirati. O opasnostima se u tim trenucima nije razmišljalo. Većina nas ima iza sebe nekoliko desetaka većih požara, tako da je i adrenalin bio u granicama normale za ovaj posao. Međutim, površina zahvaćena požarom i brzina vatre, bili su nešto najveće s čime smo se do sada susreli te su nas podsjetili koliko bi mi ljudi zapravo trebali imati respekt prema prirodi. S obzirom na razmjer požara, bilo je jasno da će to biti jako duga borba. Znali smo da će se sva naša obuka i trening pokazati od iznimne važnosti za završetak intervencije', iznio je svoja iskustva Bosotin i apostrofirao važnu činjenicu:

'Vatrogastvo je posao koji jako iscrpljuje organizam. Rad u uvjetima požara, s teškom opremom, na visokim temperaturama i s momentima kada radimo preko granica izdržljivosti, može vrlo brzo dovesti do nepovoljnih stanja kao što su dehidracija, grčevi, omaglica, nesvijest i sl. Zbog toga sa sobom uvijek imam određene dodatke prehrani koji mi pomažu održati vitalne funkcije u trenucima izvanrednog napora i zamora, a to su magnezij, energetski gelovi, rehidracijske mješavine. Mislim da se o nutrijentima u ovom poslu uopće ne priča, a njihova uporaba može u datom trenutku biti vrlo korisna, naravno u kombinaciji s

kondicijom i snagom stečenom kroz trening. Više od pet godina bavim se funkcionalnom vrstom treninga, s ciljem da poboljšam svoje opće fizičko zdravlje, ali i performanse kao profesionalnog vatrogasca. Vrlo često treniram sa svojom smjenom u vatrogasnom domu. Pri tome u treninge, uz klasičnu opremu za trening snage i izdržljivosti, integriram i opremu koju koristimo u vatrogastvu. Svaki trening koji odradimo, priprema nas da budemo i psihički i fizički spremni na ono što nas na terenu očekuje. Što smo dosljedniji u treningu, to naša tijela imaju bolju sposobnost brzog oporavka i pripreme za sljedeće zadatke.'

Zbog svega toga inzistira na edukaciji.

'Dosta sam toga o funkcionalnom treningu naučio u zadnjih pet godina i osjećao sam da je vrijeme da svoje znanje dignem na veću razinu. Stoga sam ovog proljeća odlučio krenuti na edukaciju za instruktora funkcionalnog fitnessa pri ArsSport kineziološkom učilištu. Značajno sam obogatio znanje o važnosti fizičke spremnosti za obavljanje svakodnevnih aktivnosti, a kolegama s kojima treniram u postrojbi sada pružam kvalitetniji i sigurniji trening. Vatrogastvo je posao koji zahtijeva kvalitetnu psihofizičku spremu. Moja preporuka svima je da se pobrinu za vlastito zdravlje i sigurnost te dodatno educiraju'.

Nastavnici u ArsSport kineziološkom učilištu u Zadru, profesori kineziologije Elvis Prtenjača, Ivan Mijolović i Tonći Mašina ističu kako je Bosotin po mnogo čemu bio poseban kandidat. Njegova disciplina i usredotočenost na proces učenja i visoka motivacija rezultirali su uspješnim stjecanjem potrebnog znanja za zvanje instruktor funkcionalnog fitnessa.

'Osim toga Ivan je izniman čovjek velikog srca te je komunikacija s njim bila izuzetno lagana. On je jedan od onih kandidata koji ostave svoj trag u pozitivnom smislu', kazuje ravnatelj ArsSport učilišta Tonći Mašina.

Bosotin je otkrio i svoju veliku želju te najavio iskorak u životu:

'U planu mi je otvoriti i pokrenuti Crossfit box u Vodicama. Supruga je također krenula mojim stopama i upustila se u Crossfit pa imam punu podršku obitelji. To mi daje vjetar u leđa. Imam već i puno upita kad će biti otvorenje, dosta se ljudi javilo i iskazalo želju bavljenja ovom vrstom treninga. Najveću prepreku mi u ovom trenutku stvara pronalazak odgovarajućeg prostora. Siguran sam da će se ubrzo pojaviti nešto prikladno i da će Vodice dobiti novo mjesto za vježbanje i druženje', zaključio je hrabri vatrogasac koji je uputio posebnu zahvalu volonterima, navijačima i svima koji su na bilo koji način pomogli u gašenju nedavnog velikog požara u šibenskom i vodičkom zaleđu.