Zdravlje tajna dugog života Istraživač godinama proučavao navike stogodišnjaka: većina ih izbjegava samo jednu namirnicu Piše MOZAIK SDU potrazi za tajnama dugovječnosti, istraživač Dan Buettner posvetio je dva desetljeća proučavanju navika stogodišnjaka. Njegova istraživanja su provedena u plavim zonama – regijama u svijetu gdje ljudi žive najdulje i najzdravije. Inače, u plavim zonama postoji 10 puta veća vjerojatnost da će stanovnici doživjeti 100 godina nego bilo gdje drugdje. Ta mala područja se nalaze u Grčkoj, Kaliforniji, Japanu, Kostariki i ...
PREMIUM Zdravlje KLJUČ ZA ZDRAVLJE Kritiziraju je i kažu da joj fali proteina, ali lista sportaša koja ‘preferira kupus‘ je ogromna; ima boksača, hrvača...
PREMIUM Showbiz RAZLIKA - DRASTIČNA! Malo tko je prošao takvu radikalnu transformaciju kao ona: ‘Laka sam meta, ali ponosna sam i na to, ostvarila sam san‘
PREMIUM Zdravlje nove studije Biljna prehrana i vježbanje mogu sniziti rizik za rak prostate, evo koje povrće može biti učinkovito u prevenciji
PREMIUM Zdravlje jedemo li sami sebe Potrošnja mesa u svijetu se udvostručila, a kada bi ljudi znali koje sve bolesti izaziva njegovo prekomjerno konzumiranje, ne bi ga toliko trošili
PREMIUM Život Samo 30 dana Otkad se pojavila na ekranima, borila se s kilažom, a njenu posljednju 'dijetu' lako je pogrešno shvatiti: nutricionistkinja objasnila plan 'Jedan obrok na dan', evo o čemu se radi
