Zdravlje UNIŠTAVA UČINAK Liječnica otkrila najveću pogrešku kod povremenog posta: zbog nje mnogi ne mogu smršavjeti, evo što morate napraviti Piše Marina Knežević PetkovićPovremeni post, poznatiji kao ‘intermittent fasting‘, posljednjih je godina postao jedan od najpopularnijih načina mršavljenja. Mnogi ga hvale jer ne zahtijeva brojanje kalorija niti stroga pravila o tome što se smije jesti, već se fokusira na vrijeme kada jedemo. No stručnjaci upozoravaju da nije riječ o čarobnom rješenju te da brojni ljudi rade pogreške zbog kojih ne postižu željene rezultate.  Obiteljska liječnica i ...