Zdravlje NIJE DO PREHRANE Liječnik koji je doživio 105 godina zna tajnu dugog, zdravog života: ‘Ne radite ovo što svi učine u 60-ima! Važno je!‘ Piše Marina Knežević PetkovićGodinama slušamo iste priče – nova dijeta, nova nutricionistička pravila koja obećavaju brze rezultate. Izbacujemo kruh, brojimo kalorije, tražimo "savršenu formulu" za zdrav život. No što ako odgovor uopće nije u restrikcijama, nego u načinu na koji živimo svaki dan? Tu me uvijek vraća jedno osobno iskustvo. Radeći i živeći u inozemstvu, okružena kolegama iz Japana, Kine i Koreje, primijetila sam nešto što se ne može ...
Zadar plus PRAVI SAVJETNIK Donosimo 101 najbolji i jednostavan savjet kako doživjeti 100 godina! Nije ‘prodavanje magle‘, ovo je ključno i točno
PREMIUM Zdravlje PRAVI SAVJETNIK Donosimo 101 najbolji i jednostavan savjet kako doživjeti 100 godina! Nije ‘prodavanje magle‘, ovo je ključno i točno
Lifestyle IMA SVOJU CIJENU Svi žele dug život, no malo tko je spreman na odricanje: Evo u čemu leži tajna dugovječnosti
PREMIUM Zdravlje IMA SVOJU CIJENU Svi žele dug život, no malo tko je spreman na odricanje: Evo u čemu leži tajna dugovječnosti