Zdravlje ISPROBAJTE I VI Znanstvenici otkrili: samo 20 minuta na ovom mjestu može učiniti čudo za vaš mozak i tijelo Piše M. R.Sve više ljudi danas živi pod stalnim pritiskom. Poslovne obveze, neprestane obavijesti na mobitelu i ubrzan tempo života ostavljaju malo prostora za pravi odmor. Čak i kada imamo slobodno vrijeme, misli često ostaju zarobljene u svakodnevnim brigama. Upravo zato rezultati novog znanstvenog istraživanja donose ohrabrujuću vijest – za osjećaj smirenosti ponekad je dovoljno samo 20 minuta provedenih u šumi. Istraživanje koje su ...
Zdravlje KAD HORMONI DIVLJAJU Vaše tijelo stalno traži šećer? Ovih sedam razloga će vas iznenaditi: stručnjaci otkrivaju kako prekinuti začarani krug
PREMIUM Zdravlje ako posumnjate Ovaj prilično neočekivan i neugodan simptom upućuje na visok kortizol, hormon stresa; Osluškujte svoje tijelo