Zdravlje sukob stručnjaka Je li popularna dijeta uistinu dobra za mršavljenje? Stručnjaci su sumnjičavi: Studija je napravljenja na malom uzorku Piše Deutsche WelleMeđu brojnim dijetama za mršavljenje posljednjih godina je osobito popularan takozvani intervalni post. Kod intervalnog posta se radi o izostavljanju večere ili doručka tako da čovjek tijekom osam sati dnevno jede normalno, a onda 16 sati ne jede ništa. Ili da pet dana u tjednu jede normalno, a onda dva dana uzima samo minimalnu količinu hrane (oko 500 kilokalorija na dan). Tijelo tako mora duže razdoblje izdržati bez hrane, ...