Život UMIRITE SE FOTO Jedna šalica ovog napitka prije spavanja može smanjiti osjećaj stresa u nekoliko minuta! Dobro čini i srcu... Piše Javorka LuetićVečer je često jedino doba dana kad tijelo konačno stane, ali glava ne slijedi taj primjer. Misli jure, napetost u ramenima ne popušta, a san se odgađa unatoč umoru. Mnogi ljudi u takvim trenucima instinktivno posežu za telefonom ili televizorom, ili rjeđe za nečim što ima dokazano smirujući učinak na živčani sustav. Tu postaje zanimljiva nedavna studija koja promatra kako tijelo reagira na jednostavni večernji napitak – i ...