Zdravlje ne dižimo kolesterol FOTO Jeste ovo doručkovali jutros? Kardiolog: ‘Katastrofa!‘ Ovo je 5 najboljih i 5 najgorih doručaka za žile i srce Piše HinaBrojne studije definitivno su potvrdile vezu između izbora našeg jutarnjeg obroka sa smanjenjem rizika od pretilosti, visokog krvnog tlaka i srčanog udara, a najnovija istraživanja ukazuju na to da je propuštanje prvog obroka u danu povezano i s povišenom razinom kolesterola. Sve navedeno upućuje na to da je doručak doista najvažniji obrok u danu za zdravlje našeg srca. Metaanalizom, kojom su znanstvenici proučavali podatke ...
Zdravlje prestanite griješiti Ako ste stariji od 50, ove četiri vrste doručka ne jedite ni u ludilu! Evo menija za spuštanje kolesterola i tlaka
PREMIUM Hrana PAZITE NA DETALJE Ne uspijevate smršavjeti i gladni ste brzo nakon doručka? Ovo je šest grešaka koje se najčešće rade kod prvog obroka u danu, svakako ih promijenite