PREMIUM

Zdravlje METAR U RUKE Znate li da opseg vašeg struka, a ne kile na vagi, otkrivaju u kolikom ste visokom riziku od teških zdravstvenih komplikacija? Donosimo formulu kako to otkriti i odakle točno mjeriti Piše Marija ČovićVeć nekoliko desetljeća indeks tjelesne mase, premda nije savršena mjera, vrlo često je upotrebljavan kao okvirni pokazatelj debljine i pretilosti, odnosno približno mjerilo idealne težine. Iako je koristan, taj indeks, koji je vrlo lako izračunati tako da se broj kilograma podijeli s kvadratom visine u metrima, ne uzima u obzir povećanu debljinu oko abdomena, pa stručnjaci preporučuju da se mjeri opseg struka. Ljude bi trebalo ...