Zdravlje VOLIMO I SOK Ovo povrće dobar je izvor kalija, minerala i elektrolita koji pomaže pravilnom funkcioniranju živaca i mišića Piše Ana Špoljarić/ŽivimCiklu, povrće s jestivim korijenom i lišćem najčešće konzumiramo kuhano ili sirovo u salatama, u juhama ili pak sokovima. Bogato je hranjivim tvarima poput vlakana, folata, kalija i antioksidansa. Posljednje najviše nalazimo u njezinom slatkastom soku koji sadrži elektrolite i druge spojeve, pomagače u očuvanju zdravlja srca i mozga, piše Živim. Promotor zdravlja Osim spomenutog, redovito pijenje soka od cikle može pomoći i u ...