PREMIUM Zdravlje PRAVILNA NJEGA Znate li da kožu treba nahraniti i iznutra? Donosimo 10 savjeta koji će vam u tome pomoći Piše MOZAIK SDIako se o koži treba brinuti uvijek, tijekom hladnijih dana joj je potrebna dodatna njega, zaštita i hidratacija. I treba je dobro nahraniti i iznutra, piše Živim. Važni koraci 1. Prehrana neka vam bude bogata magnezijem, esencijalnim masnim kiselinama, vitaminom C i beta-karotenom. Koža će vam biti nježna ako jedete tamnu čokoladu, losos i druge masne ribe, naranče, mango i mrkvu. 2. Pijte puno vode. Osam čaša vode dnevno neka ...
PREMIUM Zdravlje NE PRETJERUJTE Svakodnevno tuširanje nije dobro za zdravlje: donosimo šest razloga za manje odlazaka pod tuš
PREMIUM Zdravlje Obratite pažnju Ako ne razmišljate previše o tuširanju, a imate problema s kožom, možda je vrijeme da počnete: ovo je pet grešaka koje potencijalno radite
PREMIUM Zdravlje ima načina Brojne osobe muku muče sa suhom kožom, perutaju se i češu, hladnoća sve pogoršava: obavezno uvedite tzv. ‘pravilo od tri minute‘ Piše Javorka LuetićIznadprosječno suha koža vrlo je čest problem u hladnom dijelu godine, a čak 4 – 10 posto Europljana imaju poremećaj određenog gena što rezultira jako suhom kožom, težim oblicima alergija i astme. Jedan od znakova oštećenja gena je i pojačan crtež kože dlanova što donekle pruža uvid u težu prognozu bolesti. Ako je vaša koža već prilično suha zbog genetike, moguće je da vas koža zimi boli, a može početi pucati i ...
PREMIUM Trend zimska njega kože Ovu kremicu obožavaju svjetske zvijezde, a košta manje od 70 kuna: mlada Splićanka otkriva svoje iskustvo, za jednu stvar je, tvrdi, pravi spas
PREMIUM Život Problematičan potez Napravite kućni 'test' i otkrijte uništava li vam standardni jutarnji ritual zdravlje kože: ako se borite s ovim simptomima, definitivno je vrijeme da zaboravite na njega
PREMIUM Zdravlje OTKRIVA RAZLIČITA STANJA Želite znati jeste li zdravi? Pogledajte se u ogledalo, lice će vam reći; Od bolesti jetre i moždanog udara do alergija i probavnih oboljenja, na njemu se sve vidi
PREMIUM Ljepota bogata hidratacija Spas za isušenu kosu i kožu krije se u sastojku kojeg možete nabaviti već za dvadesetak kuna! Priuštite si hranjivi tretman nakon kojeg ćete zablistati od glave do pete
PREMIUM Ljepota vratite glatkoću! Od kupanja i sunčanja koža vam je postala gruba i suha? Ne treba vam nova krema, samo joj fali jedan mali dodatak: jednostavno je, a učinkovito, iskušajte!
PREMIUM Ljepota Ima spasa Ako vas je bura 'satrala', nikako ne radite ove greške: većina njih počinje ispod tuša, pripazite na detalje koji će potaknuti neugodno crvenilo i svrbež
