Izdvojeno 1
živim
Gastro
IDU UZ SVAKO JELO
Grickajte ih češće - smanjit ćete rizik za masnu jetru, srčani udar, dijabetes, ali i rak
Piše dvČesto zaboravljamo na njih, no sjemenke suncokreta doista možemo kombinirati gotovo u svakom jelu ili ih konzumirati samostalno. Ne samo što će u svom sirovom, pečenom, mljevenom ili prešanom (ulje) izvoru doprinijeti boljem okusu hrane već će donijeti brojne zdravstvene dobrobiti. Ove su sjemenke naime bogate hranjivim tvarima i antioksidansima, sadrže biljne proteine, vitamin E, minerale, zdrave masti i vlakna. Njihova konzumacija ...
16. lipanj 2024 03:45