Psihoterapeut Handl savjetuje kako ne potonuti u depresiju i kako pomoći djeci: Strah je ljudima dobar prijatelj i od njega ne treba bježati

Kako si pomoći i ne potonuti u depresiju, ne dati da nas pojede strah? Pitanje je to koje ovih dana muči mnoge ljude pogođene koronavirusom i potresom.

Psihoterapeut Hrvoje Handl izjavio je u HRT-ovoj emisiji "Kod nas doma" da je ljudima strah, iako se mnogima tako ne čini, dobar prijatelj i da od njega ne treba bježati.

- Pomoću straha smo evoluirali tu gdje jesmo. Pomoću straha smo naučili mnoge stvari, a on nam može pomoći da se fokusiramo. Svatko treba iskoristiti strah da radi svoj posao što bolje može, poručio je Handl.

S jedne strane je koronavirus zbog kojeg moramo ostati u svojim domovima, a s druge potres zbog kojeg moramo bježati iz domova da bi sačuvali živu glavu. Handl kaže da smo se našli u jednoj ''shizoidnoj situaciji''.

- Skroz je u redu osjećati s...