Šefica pedijatrije poslala apel svim roditeljima: ‘Ovo su stvari na koje ljeti obavezno morate paziti‘

Šefica pedijatrije u Vinogradskoj, dr. Orjena Žaja, otkrila je Jutarnjem listu kako se pripremiti za bezbrižan obiteljski odmor.

ZABORAVITE SOKOVE, VODA JE NAJVAŽNIJA

- Neću reći tekućina, nego isključivo voda. Nema slatkih sokova, čajeva, ledenih čajeva i gaziranog pića jer to opterećuje organizam. Već bi predškolska djeca trebala tijekom ljeta piti najmanje litru i pol vode, a školska i adolescenti i više - kaže prof. Žaja. Adolescenti već piju kavu, što je i diuretik, tako da je potreban i dodatni unos vode.

- Mokraća mora biti prozirna, a ako je tamna, vaše je dijete već u blagoj dehidraciji - rezolutno kaže prof. Žaja. Napominje kako roditelji već na tim sitnim stvarima mogu primijetiti da nešto nije u redu.

PROVJERITE BEBI FONTANELU

Kod najmlađih pelena mora...