Pjevačica Minea objavila je novu fotografiju, a pozornost je odmah privukla njezina vitka figura u upečatljivoj, pripijenoj crvenoj haljinici. Izgledala je samouvjereno, dotjerano i vidljivo transformirano, što ne čudi s obzirom na to da je u posljednje vrijeme izgubila više od 20 kilograma.
“Plan za vikend: zaboravi na spavanje. U petak 28.08. vidimo se na Danima piva u Karlovcu točno u 22:30h. Ako ste spremni za hladno pivo i opasno dobar provod, znate gdje trebate biti!”, napisala je Minea uz fotografiju koja je odmah izazvala niz reakcija.
Minea je ranije otkrila da je njezina transformacija rezultat potpunog zaokreta u prehrani. Iako je veliki gurman i priznaje da se često bori s kilogramima, odlučila je napraviti promjenu koja neće trajati samo sezonski. Prebacila se na kuhano povrće, laganiju hranu i salate, a iz prehrane je izbacila ono što ju je najviše debljalo - slatko. “Ovisnik sam o slatkom”, priznala je, dodajući da je upravo to bio ključni korak.
Uz promjene u prehrani, Minea je uvela i redovitu tjelovježbu, minimalno tri puta tjedno. Posebno ju je oduševila metoda vježbanja u kapsuli koja kombinira vakuum i infracrvene zrake.
“U njoj sam vježbala tri puta tjedno, a uz to sam koristila roler kojim se opuštaju mišići i zateže koža. Za nas žene najbolji prijatelj na svijetu”, rekla je. S vremenom je dodala i privatne treninge, a rezultati su stigli nakon pet do šest mjeseci.
Za sudjelovanje u komentarima je potrebna prijava, odnosno registracija ako još nemaš korisnički profil....