I u 50-oj možete izgledati odlično i vježbati svaki dan. To najbolje dokazuje američki glumac Mark Wahlberg. Evo njegovog treninga i načina prehrane

Glumac Mark Wahlberg će sljedeće godine napuniti 50 godina. Međutim, na njegovom primjeru se vidi da i u tim godinama se može izgledati itekako fit. Glumac se pojavio na naslovnici časopisa Men's Health, te je progovorio o tome kako se njegova fitness rutina mijenja zbog pandemije koronavirusa, ali uz napomenu kako ne odustaje vježbati.