Iako neki ne vole njegov miris, kiseli kupus je nevjerojatna namirnica koja će vas zaštititi od virusa, piše Radiosarajevo.ba.
Ovo izuzetno hranjivo povrće sadrži vitamine A, B, C, E i K, minerale selen, kalcij, kalij, magnezij, a s obzirom na to da nije previše kalorično, možete ga jesti koliko god želite.
Izvrstan je za imunitet i probavu, a nazivaju ga i antistresnim povrćem.
Rasol od kiselog kupusa, koji se obično spominje kao izvrstan lijek protiv mamurluka nakon prekomjernog pijenja, dobar je i za čišćenje organizma, pa liječnici za njega često kažu da je "metla" za želudac i crijeva.
Jedete li kupus sirov, evo načina kako ga obogatiti drugim okusima.