Kako odlučiti na koji sport upisati svoje dijete? Fizička aktivnost je ključna za zdravlje mališana, evo kako pravilno odabrati što je idealno za vašeg

Pravilna prehrana i fizička aktivnost ključna su kombinacija za zdrav i dug život. Ove navike najlakše se stječu još u ranom djetinjstvu i tada ih je lakše održavati tijekom odrasle dobi. Djeca koja se bave sportom k tome često imaju i druge pozitivne osobine kao što su upornost, timski duh, organiziranost i ambicija, pa je jako važno da ih roditelji na to potiču.

Ono što vas možda može mučiti je koja je idealna aktivnost za vaše dijete i koja je ispravna dob kada bi dijete trebalo uploviti u svijet sporta. Na ta pitanja je za Novu.rs. odgovorila apsolventica Sportskog fakulteta Marija Kovačević.

“Djecu bi od samog početka, već kada prohodaju, trebalo konstantno angažirati. Roditelji bi trebali nastojati da od najranije životne dobi razvijaju kod svog djeteta što više s...