Nutricionistkinja otkrila svoju ‘crnu listu‘, evo kojih pet namirnica ona nikad ne bi pojela

Prvi korak u brizi o zdravlju je kvalitetna prehrana, međutim s dijetnom kulturom koja nas okružuje mnogi od nas ni ne znaju koje namirnice jesti, a koje izbjegavati. Nutricionistica Vedrana Dučkić te osnivačica nutricionističkog savjetovališta Nu3vex otkrila je za Živim.hr pet namirnica koje nikad ne jede.

- Zdraviji i kvalitetniji život počinje brigom o zdravlju i zdravijim načinom prehrane. U moru raznih industrijskih proizvoda nezdravog pa i štetnog djelovanja na zdravlje izdvojila sam pet namirnica koje kao nutricionist nastojim ne konzumirati - rekla je Vedrana Dučković. 

Čips od krumpira

- Mnogima omiljene grickalice, a posebno čips od krumpira koji bi među prvima dodala na "crnu listu". Jednostavni ugljikohidrati visokog glikemijskog indeksa pa još tretirani u b...