StoryEditorOCM
ZdravljeJESTE LI ZNALI

Večeri provodite uz televiziju pijući bijelo vino? Evo što će se dogoditi vašem tijelu ako je to svakodnevni ritual

Piše NIna ČIČA/Živim
24. studenog 2022. - 09:07

Alkohol, uključujući bijelo vino, može biti dio zdravog načina života ako ste ga već odlučili konzumirati. Prema Američkim prehrambenim smjernicama 2020-2025, odlučite li uključiti alkohol u svoju prehranu, njegova konzumacija trebala bi biti umjerena. Preporuka za umjerenu konzumaciju je do 2 pića dnevno za muškarce i do najviše jednog pića za žene. No, što se točno podrazumijeva pod jednim pićem kad je riječ o bijelom vinu i što se događa vašem tijelu kad pijete bijelo vino svaku večer?

Pod jednim alkoholnim pićem podrazumijeva se 355 ml običnog piva (5% alkohola), 44 ml žestokih pića poput ruma ili votke (40% alkohola) ili 147 ml vina (12% alkohola). Odaberete li bijelo vino koje ima viši postotak alkohola od standardnih 12%, vaših ć...

Želite li dopuniti temu ili prijaviti pogrešku u tekstu?
23. prosinac 2024 11:11