Jednima neizdrživ, drugi se kunu u njegovo djelovanje. Hladan tuš sigurno vam je barem jednom u životu netko dobronamjerno preporučio, navodeći pritom njegove wellness blagodati. No koliko u svemu ima znanstvene potpore?
Hladne kupke koriste se u oporavku mišića profesionalnih sportaša, brojni influenceri tvrde kako im upravo ova navika daje količinu energije koja im je potrebna ujutro. Što se uopće događa s našim tijelima dok se tuširamo hladnom vodom?
Svaka znanstvena činjenica koja bi se mogla povući uz ovu temu prilično je nedefinirana do danas, piše domino. Rijetke su studije provedene ili pak nisu temeljene na dovoljno velikim uzorcima, tvrdi za izvor liječnik Michael Richardson.