StoryEditorOCM
ŽivotPOREMEĆAJI SPAVANJA

Volite li iza ručka ‘ubiti oko‘? Evo zašto bi bolje bilo da se odreknete tog malog gušta

Piše MOZAIK SD
26. srpnja 2022. - 12:48
/Shutterstock
Prati slobodnadalmacija.hr na Googleu

Najnovije istraživanje kaže da  je kod onih koji često zaspu po danu, veći rizik od toga da će patiti od visokog krvnog tlaka ili čak dobiti moždani udar.

-To može biti zato jer, iako drijemanje samo po sebi nije štetno, mnogi koji drijemaju po danu to čine jer se ne naspavaju po noći. Loš san povezan je s lošim zdravljem, a drijemanje po danu nije dovoljno da to nadoknadi, kaže klinički psiholog Michael Grandner, prenosi CNN.

Grandner upravlja klinikom za medicinu spavanja pri medicinskom centru u Tusconu u Arizoni. On nije bio uključen u provođenje studije.

Kod sudionika istraživanja koji su u praksi drijemali po danu zabilježene su 12 posto veće šanse da će s vremenom dobiti visoki krvni tlak i čak 24 posto veće šanse da će dobiti moždani udar, u usporedbi s ljudima k...

Želite li dopuniti temu ili prijaviti pogrešku u tekstu?
21. srpanj 2026 01:18