Slobodna Dalmacija - #PROBAVA

OSMRTNICE

PRETPLATA

PREMIUM

Izdvojeno 1

PROBAVA

32107678

Zdravlje bez grčeva Umjesto čipsa navečer jedite ovu grickalicu: čini čuda za probavu, potiče pražnjenje crijeva. Ujutro ste kao novi Piše mozaik sdVečernje grickalice često su najnezgodniji dio prehrane. Upravo tada najčešće posežemo za čipsom, slatkišima ili slanim industrijskim proizvodima koji mogu usporiti probavu i izazvati neugodu sljedećeg jutra. No stručnjaci sve češće ističu jednostavnu zamjenu koja može napraviti veliku razliku: šaka pečenog slanutka. Slanutak je prirodan izvor vlakana, a upravo je nedovoljan unos vlakana jedan od glavnih uzroka zatvora. Kada ...

<p>Neki na WC školjci sjede i satima</p>

Zdravlje BITAN JE I KORTIZOL Liječnici otkrivaju idealno vrijeme za odlazak na WC: mnogi godinama ignoriraju ključne promjene u probavi

<p>Večernja šetnja</p>

Zdravlje ŽIVOTNE PROMJENE Ove tri navike nakon večere preporučuju stručnjaci za bolju probavu, manje nadutosti i kvalitetniji san

Izdvojeno 2

31695287

Spiza plus nije svejedno! Još uvijek ovako jedete chia sjemenke? Odmah prestanite, nutricionisti upozoravaju na opasnost i otkrivaju bolji način Piše T. S. M.Chia sjemenke poprilično su se udomaćile u hrvatskim kuhinjama, osobito u onim kućanstvima čiji članovi paze na unos kalorija, zdravih masnoća i vlakana. Ipak, unatoč tome, mnogi još uvijek ne znaju koji je najbolji način za iskoristiti te sjemenke na najbolji način. Jer ako vam je cilj izvući maksimum zdravih sastojaka iz chia sjemenki, nije ih dovoljno ubaciti u jogurt ili preliti vodom... --- ...

31664917

Spiza plus napravite sami, lako je Dodajte žlicu u doručak i preporodit ćete se. Sadrži sastojak važan za probavu, san, mišiće i kosti, a svima nam ga fali

31624419

Panorama tajna probave Gibraltarski majmuni otkrili prirodni lijek za probavne probleme - i nije ono što mislite

31613848

Spiza plus navalite! Jedite ovo za doručak i probava će vam se preporoditi! Ova kombinacija čisti crijeva, jamči sitost i otklanja nadutost

31565148

Zdravlje NIŠTA LAKŠE ‘Ma kakvi detoks sokovi, inzulin skače ko‘ lud!‘ Stručnjak ima bolji savjet: ‘Prije sna 2 komada ovoga i crijeva cvatu‘

Preporuka i nedavno

31559951

Zdravlje ne osvajaju na prvu Mrzite gorku hranu? A znate li da liječi? Tajni je saveznik jetre, probave i mršavljenja. Čini čuda, štiti od bolesti... Piše MOZAIK SDIako gorka hrana rijetko osvaja simpatije na prvi zalogaj, upravo se u toj gorčini krije iznenađujuće mnogo zdravstvenih prednosti. Namirnice poput artičoke, radiča, kelja, brokule, grejpa, tamne čokolade ili zelenog čaja bogate su fitokemikalijama, biljnim spojevima koji imaju snažno antioksidativno, protuupalno i zaštitno djelovanje na organizam. --- ...

31523178

Spiza plus tko bi rekao... Problemi s probavom? Navalite na ovaj kolač! Pun je proteina, radi se lako, a tajna je u ovom voću - nisu suhe šljive!

31323290

Zdravlje LAKŠE MALO Je li mineralna baš tako dobra za probavu? Ljudima s ovim problemom može zagorčati život, definitivno nije za svakog

<p>Jabuke i maslac od kikirikija</p>

Zdravlje ZA DOBRU PROBAVU Male grickalice, velika korist: stručnjaci objašnjavaju koje namirnice mogu podržati zdravlje crijeva

31326253

Zdravlje čisto zdravlje Jedite ih češće, čudo su! Ovo voće raste nam pred nosom, a dostupno je cijele godine. Snižavaju tlak, jačaju imunitet...

Nedavno

LIVEŠPANJOLSKA - ARGENTINA 0:0; Čvrsta igra u finalu Svjetskog prvenstva: Španjolska sve jače pritišće

19.07.2026. 22:40

Čupate kosu zbog enormnih računa za struju? Stigao je odgovor HEP-a, mnogi neće biti zadovoljni

19.07.2026. 22:39

Nogomet je preživio povijesni half-time show: brazilske legende asistirale Madonni, vrijeme im je malo ‘pobjeglo‘

19.07.2026. 22:34

Sva ljetna izdanja sa špice u Uvali Lapad, od bijelih haljinica do tropskih uzoraka

19.07.2026. 22:15

Majka Ljubica i sin Josip postali svjetski prvaci u pečenju uštipaka

19.07.2026. 22:12

Vozači, oprez, sutra se zatvara dio jedne od prometnijih ulica pred vratima Splita

19.07.2026. 22:05

Finale je privuklo veliki broj poznatih i slavnih: na tribinama Trump, španjolski kralj, Tom Brady, Tom Cruise...

19.07.2026. 21:56

‘Ovo je potencijalni ubojica‘; ‘Doživotno mu oduzeti vozačku dozvolu‘; video izazvao lavinu komentara, vozači bijesni

19.07.2026. 21:53

Za šaku asfalta na Spinutu tjedan dana privremene regulacije prometa u špici sezone! Bravo

19.07.2026. 21:51

Gradonačelnik Dubrovnika otkrio zašto ga čuvaju 24 sata: ‘Lakše mi je nabrojati kome se nisam zamjerio‘

19.07.2026. 21:37

Triangle

31312357

Zdravlje za dobar dan Dvije žlice svako jutro: pridržavajte se ovog pravila i gledajte kako se kilogrami tope, a krvni šećer stabilizira

31191187

Spiza plus o njima se priča Čine li čuda za zdravlje crijeva ili je riječ o trendu? Mnogi posežu za ovim namirnicama, evo što o tome kažu stručnjaci

31077955

Zdravlje traju dulje vrijeme Kožne promjene, ranice i umor: ovi simptomi ne izgledaju strašno, ali otkrivaju da se s tijelom događa nešto ozbiljno

31039862

Zdravlje cijela lista Ne započinjite dan ovim voćem, većini je omiljeno: popularno ga je jesti izjutra, a zapravo radi više štete nego koristi

<p>Dodaci vitamina B1 mogu biti učinkoviti u liječenju upale crijeva (ilustracija) </p>

Zdravlje važno otkriće Povećavanje unosa samo jednog vitamina može imati iznenađujući učinak na probavne probleme; uloga mu je tek otkrivena

30908973

Zdravlje čudo u tavi Povrće koje skida salo s trbuha: dodajte samo šaku ovoga u svoj omlet. Topi masnoću, smanjuje upale i potiče probavu

<p>Često se zdravo za gotovo uzima da su programi detoksikacije sigurni jer koriste prirodnu hranu i tzv. zdrave proizvode</p>

Zdravlje Ne brzom detoksu Brinete li se o svojoj jetri? Evo što savjetuju stručnjaci kako joj možete pomoći da radi svoj posao

30722939

Panorama razlika ogromna Gastroenterolog otkriva: Trik od jedne žličice koji kavu pretvara u probiotičku bombu. Rješava nadutost i potiče probavu

Učitaj više