PREMIUM Zdravlje najgore Ove su namirnice smrt za mozak, jedna od njih posebno je opasna, struka je složna, preporučuju strogo izbjegavanje Piše MOZAIK SDBudući da će otprilike svaka dva do tri Amerikanca doživjeti kognitivno oštećenje nakon što navrše 70 godina, razumljivo je da je pronalaženje načina za održavanje zdravlja mozga mnogima na prvom mjestu. A jedan od načina da to učinite je smanjenje unosa nekih od najgorih namirnica za zdravlje mozga. “Održavati optimalno zdravlje mozga znači minimizirati upalu i izloženost toksinima”, objašnjava neurolog Dale Bredesen za ...
PREMIUM Zdravlje pametno birajte Ovo su najgore namirnice za visok šećer u krvi, treba ih izbjegavati, a neke mogu i proći uz male ‘trikove‘