PREMIUM

U fokusu KAD TIJELO UPOZORI Ovo je osam najčešćih znakova da vam nedostaje vitamina i minerala. Neki od simptoma vidljivi su na licu, a drugi su teško uočljivi Piše Javorka LuetićDobro uravnotežena i nutritivno bogata prehrana ima brojne prednosti za zdravlje, dok s druge strane, prehrana kojoj nedostaju hranjive tvari može uzrokovati razne neugodne simptome. Njihovo prepoznavanje može vam pomoći da u skladu s tim prilagodite prehranu. Ovaj članak daje osvrt na 8 najčešćih znakova nedostatka vitamina i minerala i kako ih riješiti. 1. Krhka kosa i nokti Razni čimbenici mogu uzrokovati lomljivu kosu i nokte. ...