Ljeti nam se koža najviše vidi, najviše izlaže i najviše pamti sve ono što smo joj tijekom toplih mjeseci dali ili uskratili. Sunce koži može podariti bolju prokrvljenost, ljepši ton i zlatni sjaj, no ista ta koža vrlo brzo pokazuje kada nismo pažljivi. Sve više ljudi okreće se prirodnijoj njezi, tražeći domaće pripravke koji ne sadrže nepotrebne dodatke, imaju jednostavan sastav i mogu se pripremiti od ulja koja su lako dostupna. Maslinovo ulje, macerat mrkve, orah, neven, bademovo ulje i kokosovo ulje odavno se već koriste za njegu kože tijekom ljeta, za omekšavanje suhe kože i postizanje tamnijeg, toplijeg tona.
Da odmah razjasnimo – domaće ulje za sunčanje nije zamjena za kremu sa zaštitnim faktorom! Biljna ulja vrijedna su u njezi kože jer je omekšavaju, hrane, smanjuju suhoću i daju joj sjaj, ali ne pružaju pouzdanu zaštitu od ultraljubičastog zračenja. To vrijedi i za ulja za koja se na internetu navodi da imaju prirodni zaštitni faktor, poput kokosova, maslinova, malinina ili mrkvina ulja. Domaća ulja mogu biti dio ljetne njege, ali se moraju koristiti razumno, najbolje uz provjerenu zaštitu od sunca.
PRIRODNA NJEGA IPAK TRAŽI OPREZ
Privlačnost domaćih ulja je u tome što se njihov sastav može prilagoditi vlastitoj koži. Suha koža voli bogatija ulja koja ostavljaju zaštitni sloj i ublažavaju zatezanje. Normalnoj koži odgovaraju laganije mješavine koje se bolje upijaju i ne ostavljaju težak osjećaj. Koža sklona prištićima i začepljenim porama traži veći oprez, jer neka ulja mogu biti premasna, naročito ako se nanose obilno, na vrućini i preko znoja. Dakle, domaće ulje za sunčanje ne bi trebalo biti gusto, ljepljivo i teško, nego dobro odmjerena mješavina koja njeguje, daje sjaj i pojačava dojam preplanulosti, ali ne guši kožu.
Među najpoznatijim sastojcima za domaće ulje za sunčanje je macerat mrkve. Mrkva je bogata karotenoidima, biljnim pigmentima koji joj daju narančastu boju. Kada se naribana mrkva macerira u ulju, dio tih pigmenata prelazi u masnu podlogu i daje joj toplu, zlatno-narančastu nijansu. Takav macerat koži daje lijep sjaj, a posebno dobro izgleda na koži koja već ima blagu boju.
KAKO NAPRAVITI MACERAT MRKVE
Za pripremu macerata mrkve potrebne su dvije do tri svježe mrkve i oko 200 ml hladno prešanog ulja. Najčešće se koristi maslinovo, bademovo ili jojobino ulje. Mrkvu treba oprati, oguliti, sitno naribati i ostaviti nekoliko sati na čistoj kuhinjskoj krpi kako bi se smanjila vlaga. Voda u pripravku povećava mogućnost kvarenja! Nakon toga se mrkva stavlja u čistu i suhu staklenku, prelije uljem tako da bude potpuno prekrivena, zatvori i ostavi na toplom mjestu, ali ne na jakom izravnom suncu. Staklenku je dobro svaki dan lagano protresti. Nakon dva do tri tjedna ulje se procijedi kroz gazu ili vrlo gusto cjedilo, a dobiveni macerat spremi u tamnu staklenu bočicu. Ako želite brži postupak, staklenka s mrkvom i uljem može se lagano grijati u vodenoj kupelji na vrlo niskoj temperaturi oko dva sata, pazeći da ulje ne postane vruće i da ne počne mijenjati miris.
KOJA ULJA ODABRATI I KAKO IH KOMBINIRATI
Maslinovo ulje je najdostupniji sastojak i mnogima prvi izbor za domaće pripravke. Ono je bogato, hranjivo i vrlo ugodno za suhu kožu, ali kod sunčanja treba biti umjeren. Maslinovo ulje stvara sjajan film na koži, zbog čega koža izgleda glađe i tamnije, no na jakoj vrućini može djelovati teško. Najbolje ga je koristiti u manjem udjelu, pomiješanog s lakšim uljima, a ne kao jedini sastojak. Za kožu koja je vrlo suha i sklona perutanju može biti izvrsno nakon tuširanja, kada se nanese na blago vlažnu kožu, ali za višesatno izlaganje suncu nije dovoljno samo po sebi.
Bademovo ulje je nježnije i laganije od maslinova – dobro se razmazuje, daje koži mekoću i ima ugodan, neutralan miris. Može se kombinirati s maceratom mrkve, s malo jojobina ulja i manjom količinom kokosova ulja. Koži daje svilenkast osjećaj i ne djeluje tako teško kao čisto maslinovo ulje. Kod osjetljive kože svejedno treba napraviti probu na malom dijelu kože, jer prirodni sastojci također mogu izazvati reakciju.
Kokosovo ulje miriše na plažu, a i daje koži lijep sjaj. Ono je na sobnoj temperaturi ponekad kruto, a na toplini se brzo pretvara u ulje. Dobro je za suhu kožu tijela, ali kod nekih ljudi može začepiti pore, pogotovo na leđima, ramenima i dekolteu. Zato ga je bolje koristiti u manjim količinama i ne nanositi na dijelove tijela sklone prištićima. U domaćem ulju za sunčanje može dati miris i bogatiju teksturu, no ne bi trebalo biti jedini sastojak.
Jojobino ulje tehnički je tekući vosak i vrlo je cijenjeno jer je stabilno, dobro se upija i odgovara mnogim tipovima kože. U mješavinama za sunčanje daje finiji osjećaj i produljuje trajnost pripravka. Nije nužno, ali je vrlo koristan sastojak ako se želi kvalitetnije domaće ulje. Dovoljno je dodati manju količinu kako bi se poboljšala tekstura i smanjio osjećaj masnoće.
RECEPT ZA ULJE KOJE DAJE ZLATNI SJAJ
Za domaće ulje koje njeguje kožu i daje joj zlatni sjaj može se pripremiti jednostavna mješavina od macerata mrkve, bademova ulja, jojobina ulja i malo kokosova ili maslinova ulja. Za bočicu od 100 ml može se uzeti 50 ml macerata mrkve, 30 ml bademova ulja, 10 ml jojobina ulja i 10 ml kokosova ulja koje je prethodno otopljeno na blagoj toplini. Sve sastojke treba uliti u čistu tamnu staklenu bočicu, dobro protresti i čuvati na hladnijem mjestu, dalje od sunca. Prije svakog korištenja bočicu treba ponovno protresti jer prirodni pripravci nemaju stabilizatore koji bi sve sastojke držali savršeno ujednačenima.
TANAK SLOJ, SLABIJE SUNCE I ZAŠTITNI FAKTOR
Orahovo ulje ili macerat zelenih oraha također se povezuje s tamnijim tenom. Zeleni orah može obojiti kožu i dati joj tamniji ton, zbog čega se koristi u domaćim pripravcima za preplanuli izgled. No s njim treba biti oprezan jer može ostavljati mrlje, neravnomjerno obojiti kožu i zaprljati odjeću. Ako se koristi, bolje je dodati vrlo malu količinu u već gotovu mješavinu, a ne nanositi ga samostalno. Kod svjetlije kože takav pripravak može izgledati neprirodno ako se nanese previše. Za početak je dovoljno nekoliko kapi orahova ulja u manjoj količini osnovnog ulja, uz obaveznu probu na koži.
Ulje se najbolje nanosi u tankom sloju, na čistu i suhu ili blago vlažnu kožu. Ako se koristi tijekom dana, pametnije ga je nanositi u razdobljima slabijeg sunca, rano ujutro ili kasnije poslijepodne, a ne oko podneva. Kod duljeg boravka na plaži najprije treba nanijeti kremu sa zaštitnim faktorom, pričekati da se dobro rasporedi i upije prema uputama proizvoda, a tek nakon toga, ako koža dobro podnosi, može se dodati vrlo tanak sloj ulja radi sjaja. I tada treba znati da ulje može promijeniti osjećaj na koži, potaknuti brže zagrijavanje površine kože i olakšati da se zaboravi koliko je sunce jako.
Za sudjelovanje u komentarima je potrebna prijava, odnosno registracija ako još nemaš korisnički profil....