Kada je profesor psihologije Seth Roberts prije desetak godina predstavio svoju teoriju 'bezukusnih kalorija' kao pomoći pri mršavljenju, svi su mislili da se radi o suludoj ideji, no njegova Shangri-La dijeta tijekom vremena pokazala se vrlo uspješnom za mnoge koji se bore s prekomjernom težinom.
O čemu se radi? Shangri La dijeta kaže da možete mršavjeti bez posebnih odricanja ukoliko dva puta dnevno, između obroka, popijete 1-3 žličice lagano zaslađene vode ili 1-2 žličice svijetlog maslinova ulja (nikako ne ekstradjevičanskog).
Ovaj trik, pojašnjava Roberts, drastično smanjuje apetit te stimulira tijelo da gubi kilograme, a tajna je u činjenici da na ovaj način zavaravate vlastiti mozak.
Prema njegovoj teoriji, kada jedemo hranu poznatih nam, bogatih okusa, mozak...
O čemu se radi? Shangri La dijeta kaže da možete mršavjeti bez posebnih odricanja ukoliko dva puta dnevno, između obroka, popijete 1-3 žličice lagano zaslađene vode ili 1-2 žličice svijetlog maslinova ulja (nikako ne ekstradjevičanskog).
Ovaj trik, pojašnjava Roberts, drastično smanjuje apetit te stimulira tijelo da gubi kilograme, a tajna je u činjenici da na ovaj način zavaravate vlastiti mozak.
Prema njegovoj teoriji, kada jedemo hranu poznatih nam, bogatih okusa, mozak...