Istraživanja sugeriraju da je gubitak viška kilograma najbolja stvar koju možete učiniti kako biste kontrolirali ili preokrenuli nealkoholnu masnu jetru, bolest koju ima gotovo trećina odraslih, pa čak i djeca. Do deset posto osoba s masnom jetrom razvije cirozu. Dobar cilj je izgubiti deset posto ukupne tjelesne težine, ali čak i gubitak od tri do pet posto može poboljšati zdravlje jetre. Razgovarajte sa svojim liječnikom o tome koja vam vrsta prehrane može pomoći, trebaju li vam lijekovi i kako možete vježbati. Masna jetra povezana je s nekoliko drugih zdravstvenih stanja koja je važno liječiti.
Najčešće je prati:
- inzulinska rezistencija ili dijabetes,
- povišeni kolesterol i trigliceridi,
- apneja,
- neaktivna štitnjača ili hipotireoza,
- sindrom policističnih jajnika...
Za sudjelovanje u komentarima je potrebna prijava, odnosno registracija ako još nemaš korisnički profil....