SD Dojavi
OSMRTNICE
PRETPLATA
PREMIUM

Izdvojeno 1

ječam

<p>Ilustracija</p>

Zdravlje imamo recept Jeftina je, ima malo kalorija i od nje vam je pun želudac! Rijetki je jedu, ali ova žitarica pomaže u mnogim stvarima Piše Živim.hrOva skromna žitarica izvrstan je izvor vlakana, vitamina i minerala. Vlakna u ječmu, posebice beta-glukani, povezuju se s raznim zdravstvenim dobrobitima, uključujući poboljšano zdravlje srca i nižu razinu kolesterola. Osim toga, ječam je dobar izvor esencijalnih nutrijenata poput mangana, selena i vitamina B, koji pridonose općem blagostanju. Ipak, treba biti oprezan jer ova žitarica sadrži gluten stoga ako ste osoba s celijakijom ili ...

Izdvojeno 2

28288118

Slano zdrava i ukusna Gusta juha po starinskom receptu: lijepo će vas zasititi i ugrijati, a glavni sastojak je pravi spas za organizam Piše T. S. M.Želite li pojesti nešto toplo, ukusno i zdravo, ne morate se puno umoriti oko kuhanja niti morate ići u veliki trošak. Sve što vam treba je dobra, domaća, gusta juha puna povrća uz par sastojaka za bolji osjećaj sitosti (a neće naškoditi ni okusu). Jedan od njih je panceta, a drugi je ječam. Ječam, orzo ili gerštl od davnina je sastojak ovakvih jela i to upravo zbog toga što pruža sitost, a pristupačan je. U novije vrijeme ...

Preporuka i nedavno

24151268

Slano krepko i ukusno Poriluk i grah savršen su spoj, a kad im se doda ova zdrava namirnica, jelo je prava bomba! Jedno je ključno... Piše T.S.M.Nedavno smo vam pisali koliko je poriluk zdrav i koristan pa smo vam ponudili nekoliko zgodnih recepata za njegovu pripremu (podsjetite se ovdje), a danas vam nudimo još jedan. Baš je zgodan i jednostavan, a sviđa nam se zato što poriliuk spaja s grahom i ječmom. Pisali smo vam jednom prilikom i o tome kako su grah i ječam izuzetno dobar spoj i to zbog toga što žitarice poput ječma, kad ih dodamo grahu, ne samo da jelo čine ukusnijim, ...

Nedavno
Triangle
Učitaj više
30. prosinac 2024 11:32