Slobodna Dalmacija - #omega-3 masne kiseline

OSMRTNICE

PRETPLATA

PREMIUM

Izdvojeno 1

omega-3 masne kiseline

<p>Pravi uzroci promjena na licu često se kriju u svakodnevnim navikama koje većina ljudi zanemaruje</p>

Zdravlje PAZITE NA TANJUR Liječnik otkrio naviku koja ubrzano stari lice: ‘Kad izbacite ovo iz prehrane, promjena postaje vidljiva‘ Piše M. R.Mnogi ljudi prve znakove starenja pokušavaju ublažiti skupim kremama, estetskim tretmanima ili različitim kozmetičkim zahvatima. Međutim, prema riječima liječnika dr. Sebastiána La Rose, pravi uzroci promjena na licu često se kriju u svakodnevnim navikama koje većina ljudi zanemaruje. Ono što jedemo, koliko spavamo i kako brinemo o svom organizmu može imati mnogo veći utjecaj na izgled kože nego što mislimo. Posebno upozorava na ...

<p>Raznovrsni miješani orašasti plodovi i suho voće</p>

Zdravlje IZVOR ENERGIJE Ova voćka je skuplja nego ikad, a liječnici tvrde: jedite ih u ovo vrijeme i tijelo će vam biti zahvalno

31374159

Život zdrava prehrana Jeste li znali koliko ribe tjedno zaista trebate jesti? Stručnjaci otkrivaju šokantnu istinu

Izdvojeno 2

29681819

Zdravlje mnogi benefiti Ova dva sastojka usporavaju biološko starenje, a vrlo jednostavno je doći do njih Piše MOZAIK SDIako ne možemo potpuno spriječiti proces starenja, nova znanstvena istraživanja pokazuju da ga možemo uspješno usporavati. Studija objavljena u uglednom časopisu Nature Aging otkriva da kombinacija omega-3 masnih kiselina i vitamina D može značajno utjecati na usporavanje biološkog starenja na genetskoj razini. Važno je razlikovati kronološku od biološke dobi. Dok kronološka dob predstavlja naše godine života, biološka dob ...

28860152

Zdravlje POČNITE JOŠ DANAS Samo gram dnevno ovog nutrijenta usporava starenje za četiri mjeseca! Švicarska studija donijela znanstvenu senzaciju

28733984

Zdravlje regulira bijes Popularni suplement smanjuje agresivnost: dokazano je, djeluje na mozak više nego što se mislilo

28607388

Zdravlje ZVUČI DOBRO Znanstvenici otkrili tri namirnice koje bi mogle zaustaviti rak prostate u ranom stadiju bolesti

27406143

Zdravlje KRAĆI ŽIVOTNI VIJEK Znate li da manjak ovog nutrijenta može biti gori za zdravlje čak i od vodećeg uzroka raka pluća?

Preporuka i nedavno

25413404

Zabava NJEGA IZNUTRA Dok gledate film ili ste u pauzi za ručak, grickajte mrkvu i borovnice te vratite koži sjaj Piše Ana Špoljarić/ŽivimPoželjno je s vremena na vrijeme osvijestiti da je ono što unosimo u tijelo iznimno važan čimbenik sveopćeg zdravlja. Kada govorimo o koži, izreka "ono si što jedeš”, savršeno se uklapa u koncept zdravlja budući da često moramo započeti rješavati problem iznutra kako bismo djelovali na van. Drugim riječima, prehrana je doktor broj jedan u postizanju i održavanju elastične i sjajne kože. Zato, donosimo nekoliko ključnih ...

25413404

Zdravlje NJEGA IZNUTRA Dok gledate film ili ste u pauzi za ručak, grickajte mrkvu i borovnice te vratite koži sjaj

23586501

Zdravlje EVO SPISAK Znate li da uravnotežena prehrana može pomoći našem psihičkom i fizičkom zdravlju, ali i smanjiti utjecaj stresova? Donosimo najbolje namirnice

<p>Tuna je izvrstan izvor omege-3, a žumanjak vitamina D. jelo poput ovog prava je dobitna kombinacija</p>

Zdravlje JEDIMO IH, ŠEĆIMO Proučite dobro ovaj popis namirnica! Znanstveno je potvrđeno da baš one drastično smanjuju rizik od najagresivnijih karcinoma. Istraživači su tri godine pratili 2157 ljudi

19980754

Zdravlje NIZ BENEFITA Rezultati velikog istraživanja: vitamin D i omega-3 masne kiseline značajno smanjuju rizik od ovih bolesti, evo kako uzimati suplemente za postizanje rezultata

Nedavno

FOTO Ovi mališani su genijalni, hit sezone! Najmlađi ima 7 godina, a već rasturaju kao - bend... Publika u deliriju

04.06.2026. 00:18

Alžir iznenadio Nizozemsku unatoč dominaciji ‘oranja‘, pobjeda Italije s privremenim izbornikom Baldinijem

03.06.2026. 23:52

Bizarnost u Zagori: starica uselila u kuću koja samo što se nije srušila! ‘Spašava‘ bršljan, a ispaštaju tisuće...

03.06.2026. 23:51

Brzi kraj za Ćirić Bagarić, jaka kiša prekinula dvoboj Petre Marčinko

03.06.2026. 23:33

VIDEO Imamo preludu snimku, pogledajte što je pljuščina napravila u elitnom splitskom kvartu: ‘Nažalost, nije nafta...‘

03.06.2026. 23:19

Legendarna ‘desetka‘, hajdučka gromada, jedan od najvećih: već je sedam godina prošlo da si nam otišao

03.06.2026. 23:17

Je li moguće? Zatvara se vrtić u Splitu, razlog je bizaran! Roditelji ‘probili‘: Nitko nije pokušao riješiti problem‘

03.06.2026. 22:56

Neobična krađa u Zagrebu: nestali kultni medvjedi ispred ‘Ateliera sreće‘ Ive Todorić, kamere otkrile detalje

03.06.2026. 22:41

Izraelci oteli i zatočili dvije palestinske nogometašice! Jednu uhvatili u studentskom domu, optužene su za terorizam

03.06.2026. 22:40

Dalić mora vratiti ono što je donosilo medalje. Bolje da je Vušković to napravio sada, jedan igrač je dobitak

03.06.2026. 22:13

Triangle

19491276

Zdravlje Nova studija Oni koji boluju od nje kažu da im je uništila i bračni i društveni život, olakšajte sebi kombinacijama hrane koje pomažu kod migrene, a dobro će doći organizmu i za druge stvari

17220942

Sa svih strana tri puta tjedno Srdela, skuša, inćun i losos spadaju u najzdravije vrste riba koje se mogu pronaći na našim tržnicama. S tunom se ne bi smjelo pretjerivati

Riba na tanjuru pomaže pri smanjivanju kilograma jer joj ne manjka kvalitetnih i lako probavljivih proteina koji nas dugo drže sitima.

Zdravlje na tanjuru triput tjedno Manji rizici od srčanog i moždanog udara, depresije, nesanice... Riba je jedna od najzdravijih namirnica, ali Hrvati je i dalje rijetko imaju na trpezi

Sadrži veću količinu omega-3 masne kiseline

Hrana ZA LJUDE I ŽIVOTINJE Poznati korov počeo je cvjetati. Donosimo vam nekoliko recepata kako biste isprobali ovu biljku koja sadrži veću količinu omega-3 masne kiseline

18328794

Zdravlje TROŠE SE ANALGETICI Većina jede previše omega-6 masnih kiselina, a nedovoljno omega-3 i zato je svaka bol jača: istraživanje otkrilo da prehrana bogata masnoćama povećava kroničnu bol i upale

Učitaj više