Slobodna Dalmacija - #zdrav život

OSMRTNICE

PRETPLATA

PREMIUM

Izdvojeno 1

zdrav život

<p>Clementina Espinoza iz Kostarike imala je 91 godinu kada je snimljena ova slika</p>

Zdravlje DUGOVJEČNOST Tajna plavih zona: zašto stogodišnjaci ne idu u teretanu, a žive dulje i zdravije? Evo što tvrdi Dan Buettner Piše M. R.U vremenu kada su teretane pune, fitness industrija vrijedi milijarde eura, a društvene mreže svakodnevno promoviraju intenzivne treninge kao put do zdravlja i dugog života, jedno istraživanje već godinama izaziva rasprave među stručnjacima. Što ako tajna dugovječnosti ne leži u skupim članarinama, satima provedenim na spravama ili iscrpljujućim treninzima? Što ako su ljudi koji žive najdulje pronašli sasvim drugačiji put? --- ...

31173767

Život najbolji napitak Bacate novac na proteinske shakeove i razne druge ‘kemije‘, ali u hladnjaku već imate pravu malu ‘riznicu proteina‘

30807902

Zdravlje sve se zbraja Liječnik (41) čija je biološka dob 35 godina savjetuje: Ovo moraju primjenjivati svi stariji od 30 žele li duže živjeti!

Izdvojeno 2

30750318

Zdravlje nove spoznaje I znanstvenici su iznenađeni: ‘Ovo bi mogao biti ključ dugovječnosti, važniji je od zdrave prehrane i tjelovježbe!‘ Piše B.D.Ono što dobijete time što ostajete budni do kasno u noć moglo bi vam skratiti životni vijek, pokazuje novo istraživanje koje povezuje nedostatak sna s kraćim očekivanim trajanjem života. Iako je loš san i ranije bio povezan s nizom zdravstvenih problema i kraćim životnim vijekom, ovo najnovije istraživanje pokazalo je da je dovoljan san snažnije povezan s dugovječnošću nego prehrana i tjelovježba. Istraživači s Oregon Health ...

<p>ilustracija</p>

Panorama zdrav život Profesor tjelesnog savjetuje kako ostati u formi: ‘To je najbolje, cijela kralježnica radi, time si dosta učinio‘

<p>Neven se dvaput tjedno bavi nordijskim hodanjem po Marjanu, povremeno trči na istoj lokaciji, te sam vesla u malom gumenjaku: ‘Neki misle da je stvar u genetici, ali nije baš tako‘</p>

Život Neven Svetec Savjeti najvitalnijeg Splićanina za zdrav život i u 90-oj: ‘Neki misle da je stvar u genetici, ali to nije baš tako...‘

<p>Zdravlje ne treba biti nešto što dolazi nakon posla, već naprotiv, treba ići s njim</p>

Zdravlje RAD U UREDU Dugotrajno sjedenje jedan je od najvećih rizika za zdravlje, kardiolog donosi savjete kako ga očuvati

<p>.</p>

Zdravlje element dugovječja Možete li i vi doživjeti stotu u zdravlju? Deset ključnih biomarkera u krvi otkriva čeka li vas tako dug život...

Preporuka i nedavno

<p>Katarina Skroza</p>

Lifestyle KATARINA SKROZA Šibenska savjetnica za prehranu: ‘Želite jesti zdravo? Pogledajte što su jeli naši stari! Jedna namirnica je zanemarena‘ Piše Toni VeljačaKada je u pitanju zdravi način života, prehrana i dugovječnost onda se sjetim riječi Špira Bedrice, tada vremešnog, 89-godišnjeg Šibenčanina i njegovog intervjua koji je jednom prilikom dao nekadašnjem novinaru Šibenskog lista, Živku Šariću. Na Šarićevo pitanje koja je tajna njegove dugovječnosti, šjor Špiro je kazao da u životu treba živjeti ‘ka tić‘. - Da van rečen recept za dug, usto i zdravi život? Pa čujte, ...

28345643

Život što japanci jedu? Ovo je 5 tajni vitkosti i dugovječnosti Japanki: Kako ostaju fit, mladolike i zdrave cijeloga života?

<p>Tsimansko dijete u kanuu</p>

Panorama EVO ŠTO RADE Ovaj narod ima najzdravija srca na svijetu; Žive kao u prapovijesti, ne znaju za srčane bolesti, dijabetes ni Alzheimer

27245707

Život KLANJAJU JOJ SE Životna priča ove 67-godišnje gospođe je duboko potresna i inspirirajuća! Prošla je pakao, a pogledajte gdje je danas

<p>Vježbalište na otvorenom na Sirobuji</p>

Split ZDRAV ŽIVOT Odsad i na splitskoj periferiji možete trenirati na svježem zraku, pogledajte kako izgleda noovoizgrađeno vježbalište

Nedavno

Nakon ovog iskustva poznata pjevačica otvoreno priča o grijehu bluda: ‘Fizički sam osjetila da nešto izlazi iz mene‘

04.06.2026. 12:46

Srušio se avion u Istri! Sve žurne službe izlaze na teren...

04.06.2026. 12:42

Prodaje se stan za tisuću eura po kvadratu u Splitu!!! Ali, samo za one koji imaju želudac...

04.06.2026. 12:36

Drama pred izbore u Realu: Perez ide na sve ili ništa, najavio je spektakularna pojačanja

04.06.2026. 12:24

USKOK i carina razbili mrežu krijumčara - zaplijenjene tone duhana i milijuni cigareta

04.06.2026. 12:16

Turist zgrožen skupoćom u Dalmaciji: ‘Vidim da su i domaći ljudi siti svega. Znate što su nam rekli?‘

04.06.2026. 12:12

Starinska pita od sira od koje će cijela kuća zamirisati: Jelena nam je otkrila recept za sirnicu i tetkin tajni preljev

04.06.2026. 12:11

Otkriveno što su Vučićevi batinaši planirali u Crnoj Gori; nije slučajno da su stigli baš tada, no ovo ostaje misterij

04.06.2026. 12:00

U dan krenite s mlakom limunadom i malo kajenskog papra, pa čekajte 10 dana. Mogli bi zaplakati od sreće kad vidite...

04.06.2026. 11:41

Damir Šarac: Osam vlasti, jedan Žnjan: pedeset godina se nad Žnjanom iživljavamo, to je naša slika i prilika!

04.06.2026. 11:41

Triangle

26801058

Panorama PA I NIJE TEŠKO Zanosna plavuša konačno je otkrila svoju dugo skrivanu fitness rutinu, nikad ne biste pogodili ‘u čemu je kvaka‘

<p>‘Po prirodi sam optimistična. Nikada u životu ne gledam lošu stranu‘</p>

Život NIKAD NIJE KASNO Što ti je šibenska krv - prvi put tetovirala se s 50, u teretanu ušla s 57., a pogledajte je sad u sedmom desetljeću!

26146104

Lifestyle IMA SVOJU CIJENU Svi žele dug život, no malo tko je spreman na odricanje: Evo u čemu leži tajna dugovječnosti

26146104

Zdravlje IMA SVOJU CIJENU Svi žele dug život, no malo tko je spreman na odricanje: Evo u čemu leži tajna dugovječnosti

26077409

Hrvatska hrana kao lijek Ovu namirnicu morate imati u hladnjaku; To je eliksir zdravlja, štiti od raka i drugih bolesti

26077409

Zdravlje hrana kao lijek Ovu namirnicu morate imati u hladnjaku; To je eliksir zdravlja, štiti od raka i drugih bolesti

<p>Ilustracija</p>

Forum POZITIVAN UČINAK Novo istraživanje potvrdilo da je ovaj životni stil ključan za dulji život, Hrvati mogu biti sretni

<p>Ilustracija</p>

Panorama pozitivan učinak Novo istraživanje potvrdilo da je ovaj životni stil ključan za dulji život, Hrvati mogu biti sretni

Učitaj više