Zdravlje JEDITE JE Poznati epidemiolog otkriva zašto ova namirnica čuva mozak, crijeva i raspoloženje: ‘Ključ je u tome da ih pomiješate‘ Piše M. R.Posljednjih godina zdravlje crijeva postalo je jedna od najvažnijih tema u svijetu medicine i prehrane. Sve veći broj istraživanja pokazuje da stanje naše probave ne utječe samo na fizičko zdravlje, već i na raspoloženje, koncentraciju, imunitet pa čak i funkcije mozga. Upravo zato stručnjaci sve više naglašavaju važnost pravilne prehrane i očuvanja zdrave crijevne mikrobiote. Prema stručnjacima sa Sveučilišta Harvard, ljudsko ...